Makotokai Karate & Taiji }
Trondheim Karateklubb | Makotokai Karate & Taiji
I gode hender gjennom snart 50 år (1975-2024)

E-post: post@trondheimkarate.no, Mobil: +47 97611706

Av: Pål Erik
Publisert: 30. mai 2016
Hva sier våre medlemmer

Jeg synes karate er godt for hode, kropp og bevegelighet. Det er hyggelige og dyktige instruktører og folk generelt som gjør at det er et fint sted å være. Jeg stortrives i klubben og vil anbefale karate til alle folk i alle aldersgrupper. Det er utfordrende og lærerikt. Ofte er jeg like sliten i hodet som i kroppen etter trening.

les mer

Makotokai er etter min mening en av de mest spennende stilarter som eksisterer. En moderne kampsport med fullkontakt karate og et høyt fokus på effektive teknikker. Her får man alt man måtte ønske av en kampsport og det er super trening for både kropp og sinn.

les mer

Jeg skal gjøre mitt aller beste for å bli den beste karateversjonen av meg selv og ser for meg mange gode år i klubben. Kjempegod trening for kropp og sinn! Makotokai gjør at man må få med hodet i treningen, som gjør treningen ekstra gøy. Skikkelig mestringsfølelse når man kjenner at øvelsene gjøres riktig.

les mer

Månedens profiler for september 2020: Laura og Lars Einar Steinsli.
Karate er god trening som passer for alle aldre og kropper. Også for oss gamlinger. Man er aldri for gammel til å lære noe nytt! Klubben er inkluderende og alle er vennlige. Trenere holder et høyt faglig nivå og ønsker at alle blir bedre.

les mer

Jeg sitter alltid igjen med en god følelse etter trening. Trondheim Karateklubb har et godt og inkluderende treningsmiljø med engasjerte og erfarne instruktører.

les mer

Før jeg kom til Trondheim hadde jeg praktisert Tai Chi i flere år hjemme i Spania. Da jeg flyttet til Trondheim, ville jeg fortsette å trene, så jeg leita på nett etter et sted hvor jeg kunne trene Tai Chi.

les mer

Startet i klubben høsten 2008, og har trent kontinuerlig siden den tid.. Trondheim karateklubb har gitt meg mange fine og utfordrende stunder igjennom årene som vil bli husket i lang tid framover. Og jeg ser fram til enda flere minner.

les mer
  • Nydelig miljø
  • Trivelige folk
  • Supre trenere
  • Allsidig treningsform som utfordrer både styrke, utholdenhet, fleksibilitet og koordinasjon
  • Passer for hele familien
  • Det er «skit artig»!!!  ?
les mer

Jeg skal bli verdensmester! (Hvis ikke verdensmester, så ihvertfall norgesmester.). Det veldig artig å trene karate i Trondheim Karateklubb. Her får du lære mange tips og triks for å kunne forsvare deg på en god måte og hjelpe folk hvis de trenger det.

les mer

Jeg har trent karate i litt over et år nå. Jeg gikk på Taekwondoe før men det funket ikke helt.  Jeg vil si at Karate er en god måte å bruke kroppen på og du lærer deg nye selvforsvars teknikker som du kan ha bruk for videre i livet hvis du for eksempel står overfor en beruset som prøver å slå deg eller noe sånt. Pluss Karate er egentlig veeeeeeeeldig gøy!

les mer

Jeg synes trenerne er så flinke. Hehe høres litt klisje ut, men de er ordentlig flinke. De hjelper alle, og da mener jeg alle. Det er ikke sånn at de overser noen sånn at man har de som har stor utvikling og er veldig gode, mens man har noen andre som har lite utvikling og er mindre gode. Nei, her får alle den hjelpen de trenger, til og med når vi ikke spør om hjelp engang!

les mer
  • Veldig godt sosialt miljø i klubben, veldig trivelige folk! Trening som er artig og variert, bra for både hode og kropp. Nyttig å kunne selvforsvar uansett kjønn og alder.
  • Jeg blir i godt humør av treningene, de gir meg masse energi og overskudd..
les mer
  • Jeg ønsker å bli bedre og bedre måned for måned. Jeg jakter på godfølelsen som kommer ved å registrere og oppleve egen utvikling; for eksempel at jeg kan sparke høyere enn tidligere eller at jeg har mer kontroll under sparringsøvelsene enn tidligere. Slik mestringsfølelse kommer med dedikasjon over tid, og jeg ser dermed frem til mengdetreningen og hverdagene som karateutøver.
  • Vi har et flott lokale, kunnskapsrike og engasjerte instruktører og et flott fellesskap. Vi tilbyr sunn og variert trening, og våre store styrker er etter min mening det gode miljøet og at vi trener en effektiv stilart som samtidig er meget skånsom og myk mot kroppen. Jeg ville også fristet med våre herlige årlige karateleire i utlandet; på Gran Canaria og i Bohinj.
les mer
  • Begynn på karate fordi vi har dyktige trenere og det er veldig gøy. Hvis du er sur før du drar på trening kan jeg garantere at når du kommer til bake har du glemt grunnen til at du var sur.
  • Begynn på karate fordi det er gøy og du lærer mye kule ting
les mer
  • Jeg ønsker å lære selvforsvar og bli sterk i kroppen. Jeg trener mot svart, men må først få brunt med 2 og så 3 streker.
  • Det er veldig hyggelige medlemmer og mye humor. Trenger ikke være redd for å spørre om du ikke forstår noe.
les mer
  • Det er kjempebra og artig trening!
  • Det er supersosialt og alle i klubben er skikkelig greie!
  • Det er en av få klubber som trener stilarten Makotokai som jeg synes er en artig stilart.
  • Det er morsomt å trene hos dere for vi lærer mye nytt hele tiden. Trenerne er fantastiske både når det kommer til å lære bort, kunnskap om stilarten og de har en god dose humor!
  • Det er viktig og kunne flire litt på trening! ?
les mer

I min framtid i klubben håper jeg på å bli bedre i både Karate og Tai Chi slik at jeg kan hjelpe andre å bli glad i kampsport.”Bli med å tren i vår flotte klubb. Vi har et godt sosialt og inkluderende miljø hvor du får hjelp og veiledning med et smil.”

les mer

Har trent Tai Chi i 2 år. Begynte etter en helgsamling og Tai Chi traff meg rett i hjertet.Det er flere ting jeg liker med klubben. Klubben har dyktige instruktører og en inkluderende , sosial profil. Seriøs trening med rom for det uhøytidelige!

les mer

Først ville jeg fremme kvalitet på hovedinstruktørene. Høyt teknisk nivå og veldig gode pedagoger. Jeg ville også promotere karate stilarten vi trener på: Makotokai. Vi oppdager stadig noe nytt som gjør vår karate mer effektiv og mer riktig for kroppen. Til slutt og ikke minst, vil jeg fremme den gode stemningen det er i klubben. Dette er en veldig inkluderende klubb .Makotokai og Tai Chi åpner for uendelig utviklingsmuligheter. Vi har flere ganger per år inspirerende samlinger med Makotokai grunnlegger som åpner opp for nye teknikker og stilarter.

les mer

Jeg er glad i å trene karate, spesielt nå som vi har byttet til Makotokai. Makotokai passer bedre for meg enn det Shotokan gjorde, og det er noe jeg ønsker å holde på med så lenge jeg kan.

les mer

Jeg liker godt å trene karate fordi det er mange hyggelige treningskamerater og trenere. Vi har flere samlinger hvert år, og da får vi også bli kjent med andre utøvere fra andre steder i Norge. Det er også mange treningsmuligheter hver dag, til og med på lørdager.

les mer

Et annerledes treningssted, med et helt spesielt faglig og sosialt miljø. Det er Trondheim Karateklubb Etter mange år i utlandet var det menneskene og det sosiale miljøet som fikk meg tilbake i klubben. Idag skiller klubben seg ut med et svært høy kompetanse, både på kampsport men også på trening generelt. Evnen til å tenke nytt og til å søke læring utenfor oppgåtte stier er noen av de beste egenskapene ved klubbens mest erfarne instruktører.

les mer

Etter å ha vært innom andre former for kampsport var jeg i tvil om hvor jeg skulle ta opp tråden hen, jeg ble introdusert for Makotokai og har ikke angret en dag. Fokuset på å skyve egoet til side, og vokse i takt med lærdom og våre medstudenter vil jeg betegne som eksepsjonelt og det gjør treningene til underholdende, inspirerende og motiverende opplevelser.

les mer

Jeg ville trekke fram det gode miljøet blant medlemmene og trenerne, svært inspirerende og allsidig trening for kropp og sinn, styrking av selvtillit når det gjelder å kunne forsvare seg eller håndtere uforutsette ting er tre vesentlige faktorer.

les mer

Jeg er imponert over Makotokai, både som stilart og over instruktørene klubben henter til samlinger. Stilarten er moderne og gjennomtenkt og henter det beste fra mange kampformer. I tillegg føles treningen bra for kroppen sammenlignet med ting jeg har trent før.

les mer

Svært givende trening som hjelper til med å holde min rygg bra. Har gammelt brudd i rygg som blir smertefullt uten trening. Jeg har trent flere typer kampsport og mener at Makotokai inneholder det beste fra alle. Det er en moderne kampsport som er et topp alternativ til Boksing, Kickboksing, MMA, og Muai Thai. Jeg er meget imponert over at vi blir oppfordret til å spørre hvorfor!! Og at vi får gode fornuftige svar.

les mer

Fashion Designer

Amanda Shaw

Hello!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse vitae neque ut erat rutrum gravida vel ac nasd lorem ispum unc.

2021

Browse My Latest Collection

About

Sustainable Fashion Designer

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Proin eget tortor risus. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutp.

Inspired by

Nature

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris. Phasellus lectus libero, posuere a ornare vel, tempor eu est. Cras lobortis neque eu aliquam facilisis. Ut efficitur aliquet velit eget pellentesque. Suspendisse eu odio malesuada, fermentum ligula non, vehicula velit. Nam convallis urna volutpat risus consectetur ultrices.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

2021

New
  Look

Recently Featured Work

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

{

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet.

God påske til alle nye og gamle medlemmer

God påske til alle nye og gamle medlemmer

Vi har påskeferie frem til og med 2.påskedag (mandag 1.april). Treningen starter med nybegynner Taiji på tirsdag 2.april kl. 18:30. Karatetreningene starter med kamptrening på onsdag 3.april. Torsdag 4.april starter vi med med barn kl. 17:30 og ungdom/voksne kl. 18:30

les mer
Tidsplan for påskegraderingen

Tidsplan for påskegraderingen

HER ER TIDSPLANEN FOR PÅSKEGRADERINGEN 2024[dvmd_table_maker tbl_row_header_count="0" tbl_responsive_break_by="row" tbl_image_ids="37950,37893,234972,37894,233564,37891,234971,37886,37890,37889" tbl_image_quality="thumbnail" tbl_image_proportion="50%"...

les mer
Påmelding til påskegradering 2024

Påmelding til påskegradering 2024

Det blir avholdt gradering onsdag 20.mars. Dette gjelder for ungdom/ voksne. Alle som skal opp til brunt belte, må ha dette godkjent av hovedinstruktør. For å gå opp til brunt belte er det også obligatorisk å være med på samlingene i klubben med Sensei Bolaffio. LINK...

les mer

Get Started

Get in Touch!

Let's Work Together

Phone

(255) 352-6258

825Følgere
22Følgere
445Følgere
568Følgere