Makotokai Karate & Taiji }
Trondheim Karateklubb | Makotokai Karate & Taiji
I gode hender gjennom snart 50 år (1975-2024)

E-post: post@trondheimkarate.no, Mobil: +47 97611706

TILBUDET VÅRT

Trondheim Karateklubb holder til i egne lokaler som vi disponerer hele året. Vi har et tilbud til alle aldersgrupper fra 6/7 år og opp til 70+. Her har vi ‘internal Martial Art’ (Neijia) som Taiji  og ‘external Martial Art’ som Karate. Nye medlemmer for karate tar vi inn i månedsskiftet august/september og i starten av januar. For Taiji har vi et løpende opptak, men hovedopptak på samme tider som karate   Vi kan tilby trening i et godt og sosialt og trygt miljø til hyggelige priser.

Hva inngår i medlemsskapet?

Tilbudet

Inkludert

Karate (Makotokai)

Taiji (Yang stil)

Vektrom

Egen app fra Makotokai

Badstu

Sosialt rom m/internet

Sosiale arrangement
Subsidiert
Deltakelse på stevner
Subsidiert

I tillegg tilbys også
Tillegg
Treningssamlinger (i inn og utland)
Tillegg
Personlig trener/ kostveiledning
Tillegg
Utdanningsportal for Makotokai
Tillegg

 

Hva mener noen av våre medlemmer?


"Jeg har trent flere typer kampsport og mener at Makotokai inneholder det beste fra alle. Det er en moderne kampsport som er et topp alternativ til Boksing, Kickboksing, MMA, og Muai Thai."
Tor-Egil Naas

Selvstendig næringsdrivende, Les mer hva Tor-Egil mener


"Som kiropraktor jobber jeg daglig med utfordringer innen fysisk helse og jeg er sikker på at alle hadde hatt en mer velfungerende kropp med denne typen trening jevnlig."
Andreas Kolsvik

Kiropraktor, Les mer hva Andreas mener


"Trondheim karateklubb har et godt treningsmiljø og gode trenere. Du kan trene karate, tai chi eller begge deler. Begynn på karate, det er lærerikt og veldig gøy!"

 

Vilde Holmquist

Skoleelev, Les mer hva Vilde mener

 

Bli medlem i Trondheim Karateklubb

SØK OM MEDLEMSSKAP

  • Som nytt medlem i klubben må du registrere deg som bruker i Idrettens ID. Hvis du skal registrere et nytt barn, må du som foresatt også registrere deg (se bildet). Hvis du har en bruker i Idrettens Id fra før, kan du logge deg inn å sende inn søknad om medlemsskap i klubben. Hvis du ikke husker brukernavn og passord, kan du klikke på lenken 'Forgot password'.

  • Følg anvisningene når du registrerer deg som nytt medlem

  • Klubben vil sende deg en E-post/ SMS med link til å fullføre registreringen av medlemskapet

  • Som medlem får du en rekke fordeler:

    • Egen medlemside i medlemssystemet

    • Hvor du bl.a ser antall treninger, betalinger mm.

    • Forsikret for eventuelle skader på trening og konkurranser

    • Mulighet for å trene vekter i eget vektrom

    • Du kan trene både Karate & Taiji til samme pris

Ordinære treningstider


Her finner du de treningstidene til de ulike partiene (både for Makotokai Karate & Taiji)

KARATE

Makotokai Karate er en fullkontakt karatestilart. Vi tester alle våre teknikker og hvis det ikke fungerer, finnes ikke teknikken i vår stilart. Den skller seg vesentlig fra ‘sportskaratestilen’ hvor det ikke er samme fokus på om teknikken virkelig fungerer.

TAIJI

I Makotokai trener vi både Yang stil og Chen stil. Som nybegynner er det Yang stilen vi har fokus på. I likhet med karate testes det også her mht stabilitet og funksjonalitet. På videregående nivå, trener vi også med sverd. Alle Taiji  treninger starter alltid med en sekvens med Qi Gong.

Vektrom åpent 6 dager i uken (man-lør)

Her kan alle medlemmer trene i åpningstidene våre som er:

  • 17:00-21:00 man-tor
  • 17:00-19:00 på fredag
  • 15:00-17:00 på lørdag
Stor treningssal på 200m2 m/mye utstyr

Vi har både boksesekk, Bob (slag sparkefigur) og en Everlast stående slag/sparkepute.

I tillegg har vi Kettle-bells, hjul(for skuldre/mage), hoppetau, ‘spader’, pads mm. 

Dette er utstyr som vi benytter på treningene

Sosialt rom m/TV, Internet og mulighet for å få seg en kopp kaffe for de som venter

I tillegg til venterom for de som følger barna sine på trening, benytter vi det til sosiale aktiviteter gjennom sesongen

Priser

For Taiji kan du betale for et semester. Ved valg av semesteravgift betales denne på portalen deltaker.no og vil variere litt avhengig av lengden på semesteret Medlemsavgiften innbefatter også kontingent til: Norges Kampsportforbund (forsikring, konkurranse/kurstilbud). Denne er på mellom 115-200,- pr. år avhengig av om du er over eller under 12 år. Inkludert er også medlemskap i Makotokai International og Makotokai Norway.

Deretter gjelder følgende priser (fastsatt på årsmøtet 23.mars 2023): 

Barn

12 mnd avtalegiro
Kr245/mnd

Voksen

12 mnd avtalegiro
Kr380/mnd

Karate Når du begynner å trene, kan du velge om du vil ha en oppstartspakke (gjelder kun Makotokai Karate). Denne koster 950,- og inkluderer:

  • Drakt og belte
  • 1 måneds gratis trening i tillegg til oppstartsmåneden (jan/feb eller sep/okt)
  • 25% rabatt for familiemedlemmer
  • 25% rabatt for studenter m/betalt semesteravgift

Taiji Når du begynner å trene, kan du velge om du vil betale for et semester eller melde deg inn i klubben. Ved innmelding dekker dette:

  • Medlemskap i Kampsportforbundet og Makotokai
  • Gratis trening i oppstartsmåned (ved medlemskap)

Semesterbetaling

Dette gjelder for nye Taiji elever

Regler for utmelding: En kontrakt som er tegnet for hhv 6 eller 12 måneder må uansett fullføres før utmelding kan skje. Ved  utmelding etter første kontraktperiode gjelder utmeldingsmåneden + to måneder. Utmelding skal skje skriftlig til klubben på klubbens mailadresse. Husk å ta med tlf.nr!

Fashion Designer

Amanda Shaw

Hello!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse vitae neque ut erat rutrum gravida vel ac nasd lorem ispum unc.

2021

Browse My Latest Collection

About

Sustainable Fashion Designer

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Proin eget tortor risus. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutp.

Inspired by

Nature

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris. Phasellus lectus libero, posuere a ornare vel, tempor eu est. Cras lobortis neque eu aliquam facilisis. Ut efficitur aliquet velit eget pellentesque. Suspendisse eu odio malesuada, fermentum ligula non, vehicula velit. Nam convallis urna volutpat risus consectetur ultrices.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

2021

New
  Look

Recently Featured Work

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

{

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet.

Bronse til Silje i Bergen Open 16.02.24

Bronse til Silje i Bergen Open 16.02.24

Bergen Open er et internasjonalt stevne som arrangeres i Bergen (nesten) hvert år. Silje tapte knepent i sin første kamp, men var overlegen i sin neste kamp hvor hun bl.a fikk inn en klokkeren Mawashi geri.  Silje kom på pallen og fikk bronsemedalje. Neste mulighet...

les mer

Get Started

Get in Touch!

Let's Work Together

Phone

(255) 352-6258

Kontakt
close slider

    825Følgere
    22Følgere
    445Følgere
    568Følgere