Makotokai Karate & Tai Chi
NavnHans Smulders
Alder65
Yrke
Verv i klubbenVanlig medlem
Hva trener du i klubben (Karate, Tai Chi, Begge deler)Tai Chi
Hvor lenge har du trent Karate/Tai chi? (Ta gjerne med historien dersom du har hatt pause og så begynt igjen)Har trent TC i 2 år. Begynte etter en helgsamling og TC traff meg rett i hjertet.
Hvordan ble du kjent med Trondheim Karateklubb?En treningsvenn gjorde meg oppmerksom på Master Bolaffio og anbefalte meg å være med på den treningssamlingen.Slik ble jeg kjent med klubben.
Hvilke ambisjoner og framtidsutsikter har du med din trening i Trondheim Karateklubb?Først og fremst å ha det gøy med treninga.Så aner jeg også en helsegevinst med å trene TC. Men av og til drømmer jeg at jeg står øverst på pallen med en laurbærkrans. Hehe, virkeligheten er en annen:)
Dersom du skal overtale en venn til å bli med å trene hos oss, hvordan vil du reklamere for klubben?Se svaret under
Hva liker du best med klubben?Det er flere ting jeg liker med klubben. Klubben har dyktige instruktører og en inkluderende , sosial profil. Seriøs trening med rom for det uhøytidelige!
Trener du noe annet ved siden av klubbtreningen?Jeg trener Taekwondo og har gjort dette i 20 år. For øvrig noe vekttrening, yoga og en kondisrunde en eller to ganger i uka. Gjerne Tabata.
Ordet er frittSkulle helst være med på Makotokai men jeg er redd for å bli hekta og det har jeg ikke tid til:)

Tidligere profiler

Tidslinje

2020
01/03/2020

Månedens profil for Mars 2020 Grethe Mari Olsen

Både tai chi og karate er kjempebra trening for kropp og hode. Treningene er varierte og morsomme, og man blir godt tatt vare på av trenere så vel som andre klubbmedlemmer.

01/02/2020

Månedens profil for Februar 2020 Andreas Kolsvik

Som kiropraktor jobber jeg daglig med utfordringer innen fysisk helse og jeg er sikker på at alle hadde hatt en mer velfungerende kropp med denne typen trening jevnlig.

01/01/2020

Månedens profil for januar 2020 Marie Alice Gullsvåg

Jeg ønsker å fortsette trene slik at jeg kan bli så god som mulig. Ønsker meg svart belte. Kanskje jeg også en gang kan bli barnetrener.

2019
01/12/2019

Månedens profil for desember 2019 Ylva Marie Volent

Jeg hadde lyst til å begynne med kampsport så pappa tok meg med til Trondheim karate klubb for å sjekke det ut. Jeg liker å trene og har som mål å få svart belte

02/11/2019

Månedens profil for november 2019 Angelica Kaspara Severinsen

Jeg trener for å få bedre selvtillit og jeg vil veldig gjerne prøve å få svart belte. Jeg liker alle folkene og trenerne og jeg har fått flere nye venner der

11/08/2019

Månedens profil for august_september 2019 Roy Steiring

Overgangen til Makotokai er den største endringen vi har gjort og etter min mening ett lykkelig valg for oss. Samtidig med denne endringen startet jeg også å trene Tai Chi.

01/02/2019

Månedens profil for februar 2019 – Abdelhak Mustafa Benyahia

Etter å begynt i klubben har jeg truffet mange flotte folk. Og ser fram til hver trening

02/01/2019

Månedens profil for Januar 2019 – Idar Tiller

Jeg synes det er veldig bra trenere. Treningene er morsomme.

2018
02/12/2018

Månedens profil for desember 2018 – Bryn Dawson

Jeg begynte karate når flyttet til Trondheim fra England for cirka fire år siden. Jeg vil lære og bli bedre i karate og målet mitt er å komme til svart belte. Jeg vil også lære å forsvare meg selv.

01/11/2018

Månedens profil for november 2018 – Lars tronvold

Det er et veldig godt treningsmiljø, og som trener trives jeg veldig godt. Artig med en god blanding seriøsitet og humor.

01/10/2018

Månedens profil for oktober 2018 – Maria Jose

Før jeg kom til Trondheim hadde jeg praktisert Tai Chi i flere år hjemme i Spania. Da jeg flyttet til Trondheim, ville jeg fortsette å trene, så jeg leita på nett etter et sted hvor jeg kunne trene Tai Chi.

01/06/2018

Sommerens profil 2018 – Atle Hybertsen

Startet i klubben høsten 2008, og har trent kontinuerlig siden den tid.. Trondheim karateklubb har gitt meg mange fine og utfordrende stunder igjennom årene som vil bli husket i lang tid framover. Og jeg ser fram til enda flere minner.

01/05/2018

Månedens profil mai 2018 – Karina Hanebo

Nydelig miljø Trivelige folk Supre trenere Allsidig treningsform som utfordrer både styrke, utholdenhet, fleksibilitet og koordinasjon Passer for hele familien Det er «skit artig»!!!  

01/04/2018

Månedens profil for April 2018 – (anonymisert)

Jeg skal bli verdensmester! (Hvis ikke verdensmester, så ihvertfall norgesmester.). Det veldig artig å trene karate i Trondheim Karateklubb. Her får du lære mange tips og triks for å kunne forsvare deg på en god måte og hjelpe folk hvis de trenger det.

02/03/2018

Månedens profil for mars 2018 – Leander Brøndbo

Jeg har trent karate i litt over et år nå. Jeg gikk på Taekwondoe før men det funket ikke helt.  Jeg vil si at Karate er en god måte å bruke kroppen på og du lærer deg nye selvforsvars teknikker som du kan ha bruk for videre i livet hvis du…Les mer...

08/02/2018

Månedens profil for februar 2018 – Tuva Hoem

Jeg synes trenerne er så flinke. Hehe høres litt klisje ut, men de er ordentlig flinke. De hjelper alle, og da mener jeg alle. Det er ikke sånn at de overser noen sånn at man har de som har stor utvikling og er veldig gode, mens man har noen andre…Les mer...

02/01/2018

Månedens profil Januar 2018 – Runar Anderstuen

“Absorb what is useful, discard what is useless and add what is specifically your own” - Bruce Lee

2017
01/12/2017

Månedens profil Desember 2017 – Marthe Marken Kristiansen

Mine ambisjoner er å ha det gøy på trening, og jeg ønsker å lære meg selvforsvar. At det er artige og lærerike treninger, at trenerne har et godt humør og de et alltid hjelpsomme. Treningene er veldig morsomme og de gir meg godt humør.

02/11/2017

Månedens profil november 2017 – Frank Maaø

Det beste med klubben er at vi er en romslig gjeng med godt humør. En treningssamling med vår nye hovedinstruktør, Paolo Bolaffio, anbefales på det sterkeste.

01/10/2017

Månedens profil for oktober 2017 – Hanne Louise Moe

Veldig godt sosialt miljø i klubben, veldig trivelige folk! Trening som er artig og variert, bra for både hode og kropp. Nyttig å kunne selvforsvar uansett kjønn og alder. Jeg blir i godt humør av treningene, de gir meg masse energi og overskudd..

PRØV OSS!

Kom i form på en spennende, lærerik og effektiv måte