TRENINGSTIDER
Treningstider 2024 (fom 19.august - nybegynnere starter primo januar 2025)
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.30 | BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år | BarnBarn - Mellom & Videregående | ||||
17.45 | ||||||
18.00 | Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata 18.00 19.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc | |||||
18.15 | ||||||
18.30 | Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis | Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis | ||||
18.45 | ||||||
19.00 | Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp. | |||||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Mandag
- Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Svanhild Sunde17.30 - 18.30 - Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis18.30 - 20.00
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Pål Erik Hansen
Vigdis Lien20.00 - 21.00
Tirsdag
- Taiji Nivå: Nybegynner Taiji · Yang stil18.30 - 20.00
Onsdag
- Taiji Videregående Taiji · Yang stil17.30 - 19.00
- Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)19.00 - 20.30
Torsdag
- Barn Nivå: Gult - Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Vigdis Lien17.30 - 18.30 - Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis18.30 - 20.00
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Marc Dhainaut
+ assistent20.00 - 21.00
Fredag
- Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc18.00 - 19.00
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.30 | BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år | BarnBarn - Mellom & Videregående | ||||
17.45 | ||||||
18.00 | ||||||
18.15 |
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp. | |||||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 |
Onsdag
- Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)19.00 - 20.30
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.30 | BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år | BarnBarn - Mellom & Videregående | ||||
17.45 | ||||||
18.00 | Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata 18.00 19.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc | |||||
18.15 | ||||||
18.30 | Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis | Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis | ||||
18.45 | ||||||
19.00 | Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp. | |||||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Mandag
- Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Svanhild Sunde17.30 - 18.30 - Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis18.30 - 20.00
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Pål Erik Hansen
Vigdis Lien20.00 - 21.00
Onsdag
- Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)19.00 - 20.30
Torsdag
- Barn Nivå: Gult - Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Vigdis Lien17.30 - 18.30 - Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fom gul stripe - sort · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis18.30 - 20.00
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Marc Dhainaut
+ assistent20.00 - 21.00
Fredag
- Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc18.00 - 19.00
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | ||||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Mandag
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Pål Erik Hansen
Vigdis Lien20.00 - 21.00
Torsdag
- Nybegynnere Alder: Fra 13 år
· Instruktører:
Marc Dhainaut
+ assistent20.00 - 21.00
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.30 | ||||||
17.45 | ||||||
18.00 | ||||||
18.15 | ||||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
19.00 | ||||||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 |
No alle partier available!
Bli medlem i Trondheim Karateklubb
SØK OM MEDLEMSSKAP
-
Som nytt medlem i klubben må du registrere deg som bruker i Idrettens ID. Hvis du skal registrere et nytt barn, må du som foresatt også registrere deg (se bildet). Hvis du har en bruker i Idrettens Id fra før, kan du logge deg inn å sende inn søknad om medlemsskap i klubben. Hvis du ikke husker brukernavn og passord, kan du klikke på lenken 'Forgot password'.
-
Følg anvisningene når du registrerer deg som nytt medlem
-
Klubben vil sende deg en E-post/ SMS med link til å fullføre registreringen av medlemskapet
-
Som medlem får du en rekke fordeler:
-
Egen medlemside i medlemssystemet
-
Hvor du bl.a ser antall treninger, betalinger mm.
-
Forsikret for eventuelle skader på trening og konkurranser
-
Mulighet for å trene vekter i eget vektrom
-
Du kan trene både Karate & Taiji til samme pris
-