KARATE
Vi trener en karatestilart som heter Makotokai. Den har sin opprinnelse fra Shotokan, men er langt mer orientert mot selvforsvar. Vi trener med kontakt, men en kontakt som er kontrollert (Sonkey)
«Efficency with less effort» eller på norsk «Effektivitet med minst mulig anstrengelse» er det som kjennetegner stilarten.
Vår sensei Paolo Bolaffio var så heldig å få være elev av en av de største mestrene fra Kina som måtte flykte under kulturrevolusjonen. Han trente med han i 28 år og lærte utrolig mye om hvordan kroppen egentlig fungerer og hvilket potensiale som ligger i den. Stilarten Makotokai har i seg elementer fra mange ulike grener - Muay Thai, Boksing, Thai Chi, Xin Yi, Krav Maga, MMA for å nevne noen. Høres dette interressant ut?
Hvordan bli medlem?
Her kan du søke om medlemskap i klubben
For alle medlemmer og foreldre som venter, har vi fri Wifi-tilgang
KLUBBFAKTA
Trondheim Karateklubb
Mellomila 34
7018 Trondheim
Telefonnr
Bankkonto
Organisasjonsnr
Internet
Her finner du oss
Kontakt oss
Tilknyttet Norges Iderrettsforbund
gjennom Norges Kampsportforbund
Tilsluttet stilartsorganisasjonen
Makotokai Norway
som igjen er tilsluttet WKMO (World Karate& Martial Arts Organisation)
QR-kode til klubben
TAI CHI
Tai Chi er en gammel kinesisk kampkunst med elementer av meditasjon i tillegg til bevegelse. Treningen består av rolige bevegelser og avspenningsøvelser som kan utføres av alle, uansett alder og fysisk form.
Tai Chi er anerkjent som en treningsform som bidrar til en rekke helsefordeler