Påmelding til julegradering 2021

av Pål Erik | nov 29, 2021 | Aktuelt, Alle artikler, Artikler

Tidspunkt for graderingene: Onsdag 15.desember fra kl. 17:00 (Barn) Torsdag 16.desember fra kl. 17:00 (Ungdom/ voksne) Påmeldingsfrist/ pris: Mandag 13.desember kl.20:00 250,- som inkluderer belte (og diplom for barna) Det er en del forberedelser til graderingen og...

Opptak av nye medlemmer januar 2022

av Pål Erik | nov 23, 2021 | Alle artikler

I Januar 2022 tar inn nye barn, ungdommer og voksne! KARATE TAI CHI Mandag 10.januar kl.18:00 har vi informasjonsmøte for nye medlemmer - velkommen! Hvis du har trent kampsport tidligere, kan du møte opp på trening til følgende tider: Parti Tider Barn (6/7-12...

Månedens profil for oktober 2021

av Pål Erik | okt 1, 2021 | Alle artikler, Artikler, Månedens profil

Navn:Rune Korsmo Alder:43 E-post:korsmorune@gmail.com YrkeLærer Hvilken måned skal du være månedens profil?Oktober 2021 Verv i klubbenStyret Hva trener du i klubben?Karate Hvor lenge har du trent karate/tai chi? (Ta gjerne med historien dersom du har hatt pause for så...

Samling med Paolo Bolaffio 9.dan 22-24.oktober 2021

av Pål Erik | sep 29, 2021 | Alle artikler, Artikler

Paolo Bolaffio 9.dan kommer igjen tilbake til Trondheim. Det er nå 2 1/2 år siden han sist var her. benytt sjansen til å delta på en samling som du garantert vil ha utbytte av uansett om deu er nybegynner eller har trent en eller annen form for kampsport i mange år. Meld deg på nå for å sikre deg plass!

Hei og velkommen tilbake til et nytt semester!

av Pål Erik | aug 22, 2021 | Alle artikler, Artikler

Hei og velkommen tilbake til et nytt semester!
Fra og med mandag 23. August er vi tilbake til normale treningstider!😃
Vi gleder oss masse til å kunne trene som normalt igjen, både voksne og barn!
Er du usikker på treningstidene dine, så finner du de her;
https://trondheimkarate.no/treningstider/
Hvis du er et tidligere medlem som har trent før, er duspesielt velkommen!

Opptak høsten 2021

av Pål Erik | jul 26, 2021 | Alle artikler, Artikler

Fantastisk effektiv og helsemessig god måte å trene på enten du velger Makotokai Karate, Tai Chi eller begge deler

« Tidligere innlegg

Treningstider høsten 2021

Man	Tir	Ons	Tor	Fre	Lør
					Makotokai Karate Nivå: Alle 15.00 17.00 En eller flere instruktører vil være tilstede. Oversikt over hvilke instruktører som er tilstede på lørdager: INSTRUKTØRER Makotokai KarateFri/ egentrening for alle grupper




Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe 17.30 18.30 Instruktører: Roy Steiring Stian Tronvold Vilde Holmqvist Christina Hanebo BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år	Tai Chi Nivå: Alle - Chen stil 17.30 18.30 Instruktør Svanhild Sunde	Tai Chi Nivå: Videregående Yang stil 17.30 19.00 Instruktør: Svanhild Sunde	Barn Nivå: Gult-Brunt 17.30 18.30 Instruktører: Karina Hanebo Christina Hanebo Vilde Holmqvist
				Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og Sort 18.00 19.00 Instruktører: Pål Erik Hansen Roy Steiring Svanhild Sunde Makotokai KarateSpesialtrening for kata, åpen for alle f.o.m. blått belte
Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Roy Steiring (oddetallsuker) Makotokai KarateHovedtrening for alle instruktører - fokus på nye kata, prinsipper og Renraku Waza.	Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Grønt inkl. rullestol 18.30 20.00 Instruktører: Svanhild Sunde Atle Hybertsen Makotokai KarateAlle ungdommer/voksne som har gradert én gang, flyttes over på dette partiet		Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Roy Steiring (oddetallsuker) Makotokai KarateTrening med fokus på bredde. Treningen deles opp hvor flere instruktører deltar.
		Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp.

Nybegynnere Alder: Fra 13 år MERK første trening er tor 2.sep 20.00 21.00 Instruktører: Pål Erik Hansen Vigdis Lien	Tai Chi Nivå: Nybegynnere - Yang stil MERK - første trening er 7.sept 20.00 21.00 Instruktør: Svanhild Sunde Tai ChiMøt opp i løse behagelige klær. Du kan også få kjøpt Tai Chi drakt.		Nybegynnere Alder: Fra 13 år MERK første trening er tor 2.sep 20.00 21.00 Instruktører: Marc Dhainaut Stian Tronvold

Man

Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Stian Tronvold
Vilde Holmqvist
Christina Hanebo
17.30 - 18.30
Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Roy Steiring (oddetallsuker)
18.30 - 20.00
Nybegynnere Alder: Fra 13 år
MERK første trening er tor 2.sep · Instruktører:
Pål Erik Hansen
Vigdis Lien
20.00 - 21.00

Tir

Tai Chi Nivå: Alle - Chen stil · Instruktør
Svanhild Sunde
17.30 - 18.30
Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Grønt inkl. rullestol · Instruktører:
Svanhild Sunde
Atle Hybertsen
18.30 - 20.00
Tai Chi Nivå: Nybegynnere - Yang stil
MERK - første trening er 7.sept · Instruktør:
Svanhild Sunde
20.00 - 21.00

Ons

Tai Chi Nivå: Videregående Yang stil · Instruktør:
Svanhild Sunde
17.30 - 19.00
Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)
19.00 - 20.30

Tor

Barn Nivå: Gult-Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Christina Hanebo
Vilde Holmqvist
17.30 - 18.30
Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Roy Steiring (oddetallsuker)
18.30 - 20.00
Nybegynnere Alder: Fra 13 år
MERK første trening er tor 2.sep · Instruktører:
Marc Dhainaut
Stian Tronvold
20.00 - 21.00

Fre

Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og Sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen
Roy Steiring
Svanhild Sunde
18.00 - 19.00

Lør

Makotokai Karate Nivå: Alle · En eller flere instruktører vil være tilstede. Oversikt over hvilke instruktører som er tilstede på lørdager: INSTRUKTØRER
15.00 - 17.00

Man	Tir	Ons	Tor	Fre	Lør
Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe 17.30 18.30 Instruktører: Roy Steiring Stian Tronvold Vilde Holmqvist Christina Hanebo BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år			Barn Nivå: Gult-Brunt 17.30 18.30 Instruktører: Karina Hanebo Christina Hanebo Vilde Holmqvist

Man

Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Stian Tronvold
Vilde Holmqvist
Christina Hanebo
17.30 - 18.30

Tor

Barn Nivå: Gult-Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Christina Hanebo
Vilde Holmqvist
17.30 - 18.30

Man	Tir	Ons	Tor	Fre	Lør
		Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp.

Ons

Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)
19.00 - 20.30

Man	Tir	Tor	Fre	Lør
				Makotokai Karate Nivå: Alle 15.00 17.00 En eller flere instruktører vil være tilstede. Oversikt over hvilke instruktører som er tilstede på lørdager: INSTRUKTØRER Makotokai KarateFri/ egentrening for alle grupper





			Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og Sort 18.00 19.00 Instruktører: Pål Erik Hansen Roy Steiring Svanhild Sunde Makotokai KarateSpesialtrening for kata, åpen for alle f.o.m. blått belte
Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Roy Steiring (oddetallsuker) Makotokai KarateHovedtrening for alle instruktører - fokus på nye kata, prinsipper og Renraku Waza.	Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Grønt inkl. rullestol 18.30 20.00 Instruktører: Svanhild Sunde Atle Hybertsen Makotokai KarateAlle ungdommer/voksne som har gradert én gang, flyttes over på dette partiet	Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Sort 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Roy Steiring (oddetallsuker) Makotokai KarateTrening med fokus på bredde. Treningen deles opp hvor flere instruktører deltar.

Man

Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Roy Steiring (oddetallsuker)
18.30 - 20.00

Tir

Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Grønt inkl. rullestol · Instruktører:
Svanhild Sunde
Atle Hybertsen
18.30 - 20.00

Tor

Makotokai Karate Nivå: Gul stripe-Sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Roy Steiring (oddetallsuker)
18.30 - 20.00

Fre

Makotokai Karate Nivå: Blått, Brunt og Sort · Instruktører:
Pål Erik Hansen
Roy Steiring
Svanhild Sunde
18.00 - 19.00

Lør

Makotokai Karate Nivå: Alle · En eller flere instruktører vil være tilstede. Oversikt over hvilke instruktører som er tilstede på lørdager: INSTRUKTØRER
15.00 - 17.00

Man	Tir	Ons	Tor	Fre	Lør
Nybegynnere Alder: Fra 13 år MERK første trening er tor 2.sep 20.00 21.00 Instruktører: Pål Erik Hansen Vigdis Lien			Nybegynnere Alder: Fra 13 år MERK første trening er tor 2.sep 20.00 21.00 Instruktører: Marc Dhainaut Stian Tronvold

Man

Nybegynnere Alder: Fra 13 år
MERK første trening er tor 2.sep · Instruktører:
Pål Erik Hansen
Vigdis Lien
20.00 - 21.00

Tor

Nybegynnere Alder: Fra 13 år
MERK første trening er tor 2.sep · Instruktører:
Marc Dhainaut
Stian Tronvold
20.00 - 21.00

Man	Tir	Ons	Tor	Fre	Lør
	Tai Chi Nivå: Alle - Chen stil 17.30 18.30 Instruktør Svanhild Sunde	Tai Chi Nivå: Videregående Yang stil 17.30 19.00 Instruktør: Svanhild Sunde




	Tai Chi Nivå: Nybegynnere - Yang stil MERK - første trening er 7.sept 20.00 21.00 Instruktør: Svanhild Sunde Tai ChiMøt opp i løse behagelige klær. Du kan også få kjøpt Tai Chi drakt.

Tir

Tai Chi Nivå: Alle - Chen stil · Instruktør
Svanhild Sunde
17.30 - 18.30
Tai Chi Nivå: Nybegynnere - Yang stil
MERK - første trening er 7.sept · Instruktør:
Svanhild Sunde
20.00 - 21.00

Ons

Tai Chi Nivå: Videregående Yang stil · Instruktør:
Svanhild Sunde
17.30 - 19.00

No alle partier available!

Siste artikler

Arkiv

Stikkordsky

Tast inn brukernavn og passord

KLUBB

INNLEIDE

GJESTETRENING

PRISER

(I tillegg til treningsavgift betales en medlemskontingent på 100,- pr.år)

Barn

Barn

Ungdom

Voksen

Student m/betalt semesteravgift

KOST-OG TRENINGSVEILEDNING

Kost- og treningsveileder Svanhild Sunde tilbyr personlig kostveiledning, både til enkeltpersoner og familier, samt treningsveiledning tilpasset den enkelte.

JULEGAVETIPS FOR BARN, UNGDOM ELLER VOKSNE!

Vi kan tilby en attraktiv oppstartspakke som inneholder karatedrakt og trening i 3 måneder til en fordelaktig pris på 750,- (normalt 1205,- til 1250,- avhengig av alder på mottaker)

Som medlem i klubben er du også tilknyttet Norges Kampsportforbund som er Norges 9.største særforbund i Norges Idrettsforbund

Norges Kampsportforbund formidler gunstige priser på skadeforsikring, leiebil, hotell og flyreiser samt tilgang til ulike tilskuddsordninger for klubbene.

Hotellavtalen er med Nordic Choice Hotels. Med hoteller på over 100 destinasjoner i Norden finnes det nesten alltid et alternativ i nærheten av destinasjonen.

MENINGER FRA NOEN MEDLEMMER

MAKOTOKAI KARATE – effektivt selvforsvar

Vi arrangerer flere samlinger i året, både i klubben og på Gran Canaria i april/ mai hvert år.

En rekke fordeler for barn som trener kampsport i forhold til andre aktiviteter:

Vi tar inn nye barn 2 ganger i året (Jan/Feb og Aug/Sep)!

PERSONLIG TRENER

BILDEGALLERI

VIDEOGALLERI

Alle som som ønsker å gradere til brunt belte eller til DAN-grad i sort, må avklare dette med hovedinstruktør før påmelding!

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

TILBUD

INKLUDERT

DET TILBYS OGSÅ

TILLEGG

DET TILBYS OGSÅ

TILLEGG

DET TILBYS OGSÅ

TILLEGG

​Treningstider høsten 2021

Man

Tir

Ons

Tor

Fre

Lør

Man

Tor

Ons

Man

Tir

Tor

Fre

Lør

Man

Tor

Tir

Ons

PRØV OSS!

Treningstider høsten 2021