Lørdag 10.februar på ettermiddagen vil Paolo Bolaffio holde en gratis trening for alle medlemmer av Makotokai ifbm. nytt kinesisk år Wooden Dragon (fortrinnsvis ungdom/ voksne). Treningen blir ooverført på Zoom fra Italia og vi kan følge treningen på skjerm fra dojoen.
Opptak av nye medlemmer
Har du lyst til å trene en cool, effektiv og morsom kampsport som passer for begge kjønn i alle aldre?
Trening for barn er tirsdager kl.17:30, for voksne/ungdom mandager kl.20:00-21:00 og torsdager 18:30-19:30. Gratis prøvetreninger!