God påske til alle medlemmer
Gratulerer til alle som graderte til påske. Neste anledning blir i midten av juni ? Nå tar klubben påskeferie. Vi starter opp igjen tirsdag 29.mars med barnetrening og trening for litt øvede (gul stripe-orange). Treningstider for vårsemesteret Treningssamlinger i...
Tidsplan for påskegraderingen 2016
Etternavn Fornavn Alder Parti Ny grad Gruppe ca. start kl Kommentar Krohn-Hansen Ola Lønmo 7 Barn Gul stripe 1 17:00 Lodgaard Kristoffer 7 Barn Gul stripe 1 17:00 Bimba Mantis 8 Barn Gult 1 17:00 Paasche Petter 8 Barn Gul stripe 1 17:00 Rezai Amir 12 Barn...
Månedens profil mars 2016 Knut Selliseth
Jeg er imponert over Makotokai, både som stilart og over instruktørene klubben henter til samlinger. Stilarten er moderne og gjennomtenkt og henter det beste fra mange kampformer. I tillegg føles treningen bra for kroppen sammenlignet med ting jeg har trent før.
Årsmøte i klubben torsdag 10.mars kl.19:30
Årsmøte vil avholdes i klubbens lokaler torsdag 10.mars kl. 19:30. Fullstendig saksliste blir lagt ut 1 uke før (3.mars) Saksliste: 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), referent (er) samt 2...
Påmelding til påskegradering 2016
Alle som skal opp til gradering må betale inn på forhånd gjennom denne tjenesten. Graderingen gjelder for alle grupper i klubben, men ikke for barn som graderte til jul (de graderer igjen til sommeren) Graderingen avholdes fredag 18. mars fra kl. 17:00. Avgiften...
Ingen barnetreninger i vinterferien
Det blir ingen barnetreninger i vinterferien neste uke. Dette gjelder treningene på: Mandag Tirsdag Torsdag Lørdag De andre treningen går som...
Oppsummering av samling med Fulvio Pascut & Michele Soldano 12-14. Februar 2016
Helgens samling ble en eneste stor suksess. Fulvio Pascut 7.dan og Sifu Michele Soldano 5.Chieh holder et meget høyt nivå både mht til kunnskap om ‘body mechanics’, instruksjon og utøvelse. Vi har tidligere sett de som assistenter til Sensei Paolo Bolaffio...
Ny dør inn til dojo
Både logo, nettadresse og klubbnavn har lenge vært feil på inngangsdøren til dojoen vår. Folie til dør ble bestilt for en stund siden og i går ble det montert av to som er opptatt av nøyaktighet. Takk til Petter og Tore for en utmerket jobb med vår ‘nye’...
Månedens profil februar 2016 Thor Egil Naas
Svært givende trening som hjelper til med å holde min rygg bra. Har gammelt brudd i rygg som blir smertefullt uten trening. Jeg har trent flere typer kampsport og mener at Makotokai inneholder det beste fra alle. Det er en moderne kampsport som er et topp alternativ til Boksing, Kickboksing, MMA, og Muai Thai. Jeg er meget imponert over at vi blir oppfordret til å spørre hvorfor!! Og at vi får gode fornuftige svar.
