Hvis du ikke hadde anledning til å komme på ‘Åpen dag’, er det bare å møte opp på nybegynner barn på mandag kl. 17:30, nybegynner ungdom/ voksne mandag og torsdag kl. 20-21 og nybegynner Tai Chi på tirsdag kl. 20-21.
Benytt anledningen på nyåret og start med Makotokai. Det er en veldig spennende kamsport som flere og flere rundt i verden har fått øynene opp for. Vi trener på en måte hvor vi utnytter kroppens naturlige potensiale og tester alt vi gjør. (hvis det ikke fungerer, finnes det ikke i Makotokai). Du kan trene både karate og Tai Chi til samme pris. I tillegg har vi vektrom som er åpent 6 dager i uken.
Godt nytt år til gamle og nye medlemmer. Vi tar inn nye medlemmer nå i januar. Hvis du vil begynne med en cool karatstilart som heter Makotokai eller har lyst til å utforske Tai Chi, da kan du komme på informasjonsmøte som vil bli annonsert når myndighetene gir klarsignal – VELKOMMEN!
Makotokai er etter min mening en av de mest spennende stilarter som eksisterer. En moderne kampsport med fullkontakt karate og et høyt fokus på effektive teknikker. Her får man alt man måtte ønske av en kampsport og det er super trening for både kropp og sinn.
Jeg skal gjøre mitt aller beste for å bli den beste karateversjonen av meg selv og ser for meg mange gode år i klubben. Kjempegod trening for kropp og sinn! Makotokai gjør at man må få med hodet i treningen, som gjør treningen ekstra gøy. Skikkelig mestringsfølelse når man kjenner at øvelsene gjøres riktig.
Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Proin eget tortor risus. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutp.
Inspired by
Nature
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit."
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.
Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris. Phasellus lectus libero, posuere a ornare vel, tempor eu est. Cras lobortis neque eu aliquam facilisis. Ut efficitur aliquet velit eget pellentesque. Suspendisse eu odio malesuada, fermentum ligula non, vehicula velit. Nam convallis urna volutpat risus consectetur ultrices.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.
{
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet.
Silje vil de neste 2 årene trene på kampsportlinja til Wang Toppiderett i Stavanger. Der vil hun få matche seg med utøvere fra andre kampsporter. Makotokai Karate vil hun få anledning til å trene i Strand Karateklubb.
Vi har ‘ÅPEN DAG’ onsdag 30.august fra kl. 18:00. Hvis du ikke har anledning den dagen, er det bare å møte opp på trening til å prøve vår fantastiske stilart Makotokai til følgende tider:
Karate barn (6-12 år): Mandag 17:30-18:30
Karate ungdom/voksne: Mandag & Torsdag 20:00-21:00
Taiji: Tirsdag 20:00-21:00
Under årets sommerleir som ble arrangert for 40.gang i Bohinj (Slovenia), graderte Svanhild & Pål Erik til hhv 4.chieh og 2.chieh (sorte belter) i Taiji.