God påske til alle medlemmer
Som ansvarlig for treningene i klubben, vil jeg oppfordre alle medlemmer til å trene hjemme før vi igjen kan møtes i klubben. Jentene våre på konkurransepartiet legger ut treningstips på Instagram hver uke.
Ny utdanningsportal for Makotokai er lansert
Ny utdanningsportal er lansert 1.april 2020 (nei, det er ingen aprilspøk). Her kan du registrere deg som har farget belte eller svart belte. Mange instruksjonsvideoer er lagt ut og flere kommer.
Knøttecup lørdag 14.mars kl. 12:00
Knøttecupen på lørdag er avlyst. Vi håper å komme tilbake med en ny dato.
Det vil bli konkurrert i kumite (kamp) og alt av sikkerhetsutstyr får du lånt av oss 😊
Månedens profil for Mars 2020 Grethe Mari Olsen
Både tai chi og karate er kjempebra trening for kropp og hode. Treningene er varierte og morsomme, og man blir godt tatt vare på av trenere så vel som andre klubbmedlemmer.
Åpen treningssamling med Paolo Bolaffio 9.DAN
Samlingen med Paolo Bolaffio 9.dan 27-29.mars er utsatt på ubestemt tid. I går kveld (8.mars), ble Trieste omfattet av 1 måneds reiseforbud fra Nord-Italia pga Koronaviruset. Vi kommer tilbake med ny info når situasjonen har endret seg.
Påmelding til overnatting på sommerleiren i Bohinj 2020
Da er det klart for å booke plass for sommerleiren i Bohinj. Huset er det samme som vi har disponert de to siste årene. For de som ikke har vært i Bohinj før, ligger huset kun noen minutters gange fra treningshallen. Huset består av flere leiligheter som vil fylles opp etter hvert som dere melder dere på.
