av Pål Erik | des 30, 2016 | Alle artikler, Artikler
Det var 8 medlemmer som hadde funnet veien til årets siste trening. Dagens tema var polaritet og sparkkombinasjoner i tillegg til kata og 6 runder med sonkey kumite. Vanlige treninger starter opp på mandag (barna starter i uke...
av Pål Erik | des 13, 2016 | Alle artikler, Artikler
Det blir fellestrening følgende dager: Tirsdag 13.12 kl. 19:00 Torsdag 15.12 kl. 19:00 Tirsdag 20.12 kl. 19:00 Instruktør på disse treningene, vil være Rune Nilssen 6.dan Eventuelle treninger i mellomjulen vil bli annonsert spesielt. Over nyttår starter vi opp...
av Pål Erik | nov 23, 2016 | Alle artikler, Artikler, Helgesamlinger i klubben, Samlinger
De er de to nærmeste assistentene til Paolo Bolaffio 9.dan og har gjennom mange års trening med mesteren selv opparbeidet en enorm kunnskap innen ulike kampkunster. Gled dere til en samling med to svært kompetente instruktører! Det blir samme opplegg som tidligere med...
av Pål Erik | okt 24, 2016 | Alle artikler, Artikler
Barne og ungdomsstevne lørdag 12.november kl. 11:00-14:00 Registrer deg har for deltakelse på klubbstevne lørdag 12.november ...
av Pål Erik | okt 19, 2016 | Alle artikler, Artikler, Samlinger, Samlinger i utlandet
Antall dager igjen: Dag(er) : Time(r) : Minutt(er) :...
