Forlenget treningsopphold i Trieste (Juli 2015)
5 av klubbens utøvere ( Svanhild, Siv Jorunn, Elisabeth, Rune og Pål Erik ) reiste til Trieste mandagen etter sommerleiren i Bohinj for å trene mer med våre fantastiske instruktører. Her har vi fått trent Karate, Qi Gong, Tai Chi og Ticao Shu (kinesisk yoga). I...
De to første DAN-graderingene i Makotokai Karate er gjennomført
Elisabeth Schei graderte til 1.Dan og Pål Erik Hansen graderte til 6.Dan på sommerleiren i Bohinj (Slovenia). Neste år vil det være mange kandidater fra klubben som skal gradere.
Påmelding til gradering karate 15.juni
Det blir gradering for alle grupper mandag 15.juni. For de som det eventuelt ikke passer for, blir det oppsamling senere i sommer. Meld dere på uansett og slkriv en kommentar om dette Påmelding til gradering i karate 15.juni...
