Vi tar nå påskeferie frem til og med 10.april (2.påskedag). Velkommen tilbake til trening etter påske!

Tidsplan for påskegraderingen
Alle som skal gradere bør møte opp i god tid før angitt tidspunkt. Tidspunktene kan avvike noe fra oppsatt tid.
Makotokai Karate & Taiji}
Alle som skal gradere bør møte opp i god tid før angitt tidspunkt. Tidspunktene kan avvike noe fra oppsatt tid.
Her er oversikt over tidsplanen for graderingene onsdag og torsdag. Møt opp i god tid
Samlingen neste helg er fokusert på kumite og konkurranse. Det blir 4 økter med karate hvor Paolo Bolaffio 9.dan og Corrado Savino 6.dan vil være instruktører
Nye sortbelter i klubben med Roy Steiring 4.dan og Svanhild Sunde 3.dan
Her er de som har meldt seg på t.o.m 12.juni