Makotokai Karate & Taiji }
Trondheim Karateklubb | Makotokai Karate & Taiji
I gode hender gjennom snart 50 år (1975-2024)

E-post: post@trondheimkarate.no, Mobil: +47 97611706

BLI MEDLEM!

Samlinger i utlandet

Gran Canaria 2020

Gran Canaria 2020

Excursion to Restaurant Martell!

CLICK HERE FOR REGISTRATION


Her bor vi:

Noen videolenker:
Jian Sword
Tai Chi Chuan
Karate Makotokai instructional video
Karate Makotokai demonstration of uke and kime w=aza
Karate Makotokai 2010
________________________________________________

Leiren arrangeres i vakre Puerto Mogan på Kanariøyene fra 27.april-03.mai 2019 (hjemreise 4.mai).  

Første trening er Lørdag 27.april kl 09:30 - siste trening Fredag 3.mai er ferdig kl 19:00
  

 

Sensei Paolo Bolaffio 9.dan vil instruere alle dagene på leiren. Det er sjelden en instruktør får så gode tilbakemeldinger som Bolaffio sensei. Han er i en helt egen divisjon, men med en ydmykhet som du skal lete lenge etter. Et særtegn på hans instruktørstil, er å bruke mye humor. Her får du i tillegg muligheten til å trene med en instruktør som har et meget bredt spekter å spille på (Karate, Tai Chi Chuan, QI GONG, Pa Kwa Chang, Ping Ci, Ticao Gong).   

Benytt sjansen til å trene med Bolaffio sensei i fantastiske omgivelser. Barn som sover i foreldres seng bor gratis

Det er begrensede plasser (32 inkludert instruktører) - så vær rask med å registrere deg! 

Oppholdet på Kanariøyene koster 4.950,- og inkluderer:

  • Buss t/r flyplassen (forutsetter ankomst/avreise i samme tidsrom som flertallet av reisende)
  • 7 overnattinger i leilighet med høy standard (2-4 personer i hver leilighet) 
  • Rengjøring
  • 29,5 timer med trening
  • Reiseleder
  • Det vil ikke være mulig å utvide oppholdet på Casa Don Johan utover 26/05-04/05
  • Har du reiseforsikring? Husk at den må bestilles før eller samtidig med flyreisen

Kun trening (hvor du bor på et annet sted) koster 1.950,-

Hvis du er med som ferieturist (og bor på anlegget) men ikke skal trene koster 3.000,-

Video fra samlingen i 2017:

Svanhild & Pål Erik

 

Deltakere Gran Canaria 2018

Deltakere Gran Canaria 2018

Her er alle deltakerne som trener karate på årets leir samlet. Vi er nettopp ferdig med 2.økt med kumite og kataen Daippo. Det er som vanlig fantastiske treninger og vi lærer stadig noe nytt om kroppens utrolige evner og virkemåte.

Stemningen er upåklagelig, været er bra, maten fortreffelig, trivelig selskap og topp instruksjon - hva mer kan en ønske seg?

Gran Canaria 23-30.April  2018

Gran Canaria 23-30.April 2018

Det er fortsatt en mulighet til å bli med!

Samlingen kjøres i nydelige Puerto Mogan på Gran Canaria. Samlingen vil som i fjor ha begrenset plass på maks 35 deltakere (inkludert instruktører).Samlingen avsluttes mandag 30.april.

NB! Siste mulige overnatting på anlegget Casa Don Johan er fra mandag 30.april til tirsdag 1.mai (da kommer en ny gruppe). Det er imidlertid mulig å komme noen dager før

Påmelding til samlingen er på deltaker.no hvor depositum på 700,- betales.

Link til påmelding.

Oppsummering av Gran Canaria 2017

Oppsummering av Gran Canaria 2017

Dette var 5.året med Paolo Bolaffio og kanskje det mest suksessrike året. Vi har aldri vært så mange med på treningen, men vi vil heller ikke bli særlig flere. Samlingen skal være en eksklusiv samling med relativt få deltaker. Samlingen til neste år vil bli på omtrent samme tid eller litt senere. Detaljer vil komme i september

Rapport fra Tai Chi samlingen i Lignano Januar 2016

Rapport fra Tai Chi samlingen i Lignano Januar 2016

Hensikten med denne samlingen var å systematisere og sette standard for Tai Chi-graderinger i fremtiden.
Det er et sant privilegium å kunne være en del av denne spennende og nyttige reisen.

Mester Bolaffio gikk gjennom det som forventes til alle ferdighetsnivå (beltegrader).
Det ble lagt vekt på partner-trening, og dermed ble det rom for utveksling av erfaring. De fire dagene var ikke noe “hvilehjem”, med totalt 26 timers trening!

Alle som har trent Tai Chi med Bolaffio vet at hans kunnskapsnivå på detaljer gjør at de kognitive egenskapene og koordinasjonferdighetene til elevene virkelig får kjørt seg! Mange av deltakerne har trent med Bolaffio i flere tiår, og til og med disse elevene sa at denne samlingen var ekstraordinær i forhold til tidligere. Nå trenger trioen fra Trondheim å komme seg trygt hjem og fordøye inntrykkene og begynne å øve!

Referent Rune Nilssen

Shin Etai samling i Italia (Tai Chi)

Shin Etai samling i Italia (Tai Chi)

I morgen (torsdag 28.01.16) drar Svanhild, Rune og Pål Erik på den årlige maratonsamlingen i Tai Chi. Stedet er som vanlig Lignano SabbiadoroDet blir trening fra torsdag ettermiddag og frem til midnatt. På fredag blir det tre økter - også her frem mot midnatt. Lørdag blir noe kortere (ingen trening etter middag), mens søndag blir trening frem til lunch. Det er en grunn for at det kalles maraton 🙂

Dette er tredje gangen de deltar på denne årlige samlingen

Mange deltakere på Tai Chi samling i Lignano (Italia)

Mange deltakere på Tai Chi samling i Lignano (Italia)

Tai Chi maraton Lignano 2015

Einrik og jeg er tilbake i Norge etter en svært intensiv helg med læring.
Einrik hadde reist fra Vesterålen, dvs. kjørt et par timer på blankis torsdag kveld for å fly fra Evenes til Gardermoen, sovet (eller forsøkt å sove) på OSL, for deretter å fly grytidlig til Amsterdam hvor vi møttes fredag morgen i ni-tida. Vi landet på Venezia flyplass fredag ved lunsj-tider og ble hentet av Michele og Cinzia. De sørget for å få i oss et bedre måltid før turen gikk til Getur Village, der seminaret skulle være. (maten der er en egen historie…)
Fra fredag kveld til søndag formiddag gikk vi i løpet av 16 timer gjennom en Neija-form som kalles 4 rot og bølge-form. Neija er samlebetegnelse på de kinesiske indre kampsportene, Xing Yi, Tai Chi og Pakwa. Formen inneholdt alle elementene vann, jord, luft og ild, som hver ble utført i hver sin himmelretning. Hver sekvens hadde forklaringer med tilhørende tester for å teste at vår «rot» og «bølge» fungerte for hvert element. Jeg var så heldig å få trene med Suna, som også denne gangen oversatte og forklarte for oss. Einrik fikk trene med litt forskjellige personer og ble på den måten kjent med flere nye venner.
Mester Paolo Bolaffio forklarte at dette var første gang han underviste i en Neija-form, så vi følte oss en smule beæret over å få ta del i dette. Som vanlig var det en samling av utrolig hyggelige og hjelpsomme mennesker der, og jeg må si på vegne av oss begge at vi er utrolig takknemlige for å ha fått oppleve dette.
Vi har fått en ny form å trene på, masse ny kunnskap og inspirasjon som vi tar med oss til alle dere andre.
🙂 Svanhild

Forlenget treningsopphold i Trieste (Juli 2015)

Forlenget treningsopphold i Trieste (Juli 2015)

5 av klubbens utøvere ( Svanhild, Siv Jorunn, Elisabeth, Rune og Pål Erik ) reiste til Trieste mandagen etter sommerleiren i Bohinj for å trene mer med våre fantastiske instruktører. Her har vi fått trent Karate, Qi Gong, Tai Chi og Ticao Shu (kinesisk yoga). I tillegg koser vi oss i sommervarmen med nydelig mat, forfriskende drikke og bading i Middelhavet. Vertskapet vårt vet ikke hva godt de skal gjøre for oss. På tirsdag reiste vi til Ljubliana hvor Andrej og Ales viste oss rundt i den vakre hovedstaden. Der møtte vi også flere fra Strand Karateklubb.

Fashion Designer

Amanda Shaw

Hello!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse vitae neque ut erat rutrum gravida vel ac nasd lorem ispum unc.

2021

Browse My Latest Collection

About

Sustainable Fashion Designer

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Proin eget tortor risus. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutp.

Inspired by

Nature

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris. Phasellus lectus libero, posuere a ornare vel, tempor eu est. Cras lobortis neque eu aliquam facilisis. Ut efficitur aliquet velit eget pellentesque. Suspendisse eu odio malesuada, fermentum ligula non, vehicula velit. Nam convallis urna volutpat risus consectetur ultrices.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

2021

New
  Look

Recently Featured Work

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

{

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet.

Påmelding til påskegradering 2024

Påmelding til påskegradering 2024

Det blir avholdt gradering onsdag 20.mars. Dette gjelder for ungdom/ voksne. Alle som skal opp til brunt belte, må ha dette godkjent av hovedinstruktør. For å gå opp til brunt belte er det også obligatorisk å være med på samlingene i klubben med Sensei Bolaffio. LINK...

les mer
Innkalling til årsmøte torsdag 21.mars kl. 18:30

Innkalling til årsmøte torsdag 21.mars kl. 18:30

Styret innkaller herved til årsmøte i Trondheim Karateklubb. Årsmøtet avholdes den torsdag 21.mars 2022 kl 18:30 i Mellomila 34, 7018 TrondheimSaker som et medlem ønsker å tatt opp på årsmøtet, må sendes styret senest torsdag 14.mars til styret@trondheimkarate.com....

les mer
Bronse til Silje i Bergen Open 16.02.24

Bronse til Silje i Bergen Open 16.02.24

Bergen Open er et internasjonalt stevne som arrangeres i Bergen (nesten) hvert år. Silje tapte knepent i sin første kamp, men var overlegen i sin neste kamp hvor hun bl.a fikk inn en klokkeren Mawashi geri.  Silje kom på pallen og fikk bronsemedalje. Neste mulighet...

les mer

Get Started

Get in Touch!

Let's Work Together

Phone

(255) 352-6258

Kontakt
close slider

    825Følgere
    22Følgere
    445Følgere
    568Følgere