Makotokai Karate & Taiji }
Trondheim Karateklubb | Makotokai Karate & Taiji
I gode hender gjennom snart 50 år (1975-2024)

E-post: post@trondheimkarate.no, Mobil: +47 97611706

Av: Pål Erik
Publisert: 23. november 2021
Opptak av nye medlemmer januar/februar 2022
Effektiv trening
[df_adh_heading title_prefix=”I Januar/ februar 2022 tar vi inn nye barn, ungdommer og voksne!” divider_image=”https://trondheimkarate.no/wp-content/uploads/BliMedlemTransp.png” _builder_version=”4.14.4″ _module_preset=”default” title_font=”|800|||||||” title_font_size=”28px” t_dual_font_size=”26px” width=”100%” hover_enabled=”0″ title_font_size_tablet=”28px” title_font_size_phone=”20px” title_font_size_last_edited=”on|phone” t_dual_font_size_tablet=”26px” t_dual_font_size_phone=”20px” t_dual_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][/df_adh_heading]

Vi har nå åpnet opp igjen i for 'Åpne dager' på flg. tidspunkt:

Karate (barn)

Mandag 17:30

Da er det bare å møte opp for å prøve!

Karate (ungdom/ voksne)

Mandag 20:00

Tai Chi

Tirsdag 20:00

Velkommen!

Hvis du har trent kampsport tidligere, kan du møte opp på trening til følgende tider:

Parti

Tider

Barn (6/7-12 år)
(ingen innbytterbenk - alle er med hele tiden)
Mandag 17:30-18:30
Ungdommer/ voksne (fra 13 år) Mandag 20:00-21:00 Torsdag 20:00-21:00
Tai Chi Tirsdag 20:00-21:00

Fysiske fordeler

Mentale fordeler

Sosiale

  • Teknikk/ styrke
  • Motorikk
  • Hurtighet
  • Smidighet
  • Balanse
  • Selvtillit
  • Selvkontroll
  • Mental styrke
  • Evne til å fokusere
  • Økt konsentrasjon
  • Partnertrening
  • Sosialt nettverk
  • Arrangement
  • Konkurranser
  • Filmkvelder
  • Flotte treningsforhold i stor dojo
    (treningshall) på 200m2

  • Makotokai er en effektiv fullkontakt stilart

  • Du kan kombinere m/Tai Chi til samme pris

  • Vi har medlemmer fra 6/7 til over 70 år

  • I tillegg kan du trene vekter hver dag i åpningstiden

  • Vi har dyktige skolerte instruktører

  • Spesielt bra trening for barn

  • Møt nye venner i et trygt miljø


[difl_dual_button btn_left_font_icon=”||divi||400″ btn_left_icon_color=”#e02b20″ btn_right_font_icon=”||divi||400″ btn_right_icon_color=”1″ left_button=”Makotokai Karate” left_button_url=”https://trondheimkarate.no/makotokai-karate/” right_button=”Tai Chi” right_button_url=”https://trondheimkarate.no/tai-chi/” button_separator=”on” separator_text=”Tren begge deler” button_separator_margin=”|10px||10px|false|false” _builder_version=”4.9.10″ _module_preset=”default” left_button_font=”|800|||||||” left_button_text_color=”#e02b20″ right_button_font=”|800|||||||” separator_font=”|800|||||||” border_radii_left_button=”on|20px|20px|20px|20px” border_width_all_left_button=”2px” border_color_all_left_button=”#e02b20″ border_radii_right_button=”on|20px|20px|20px|20px” border_width_all_right_button=”2px” border_color_all_right_button=”#178624″ box_shadow_style_left_button=”preset2″ box_shadow_style_right_button=”preset2″ global_colors_info=”{}” width__hover_enabled=”on|desktop” width__hover=”120%”][/difl_dual_button]
[df_adh_heading title_prefix=”Hvor finner du oss?” divider_image=”https://trondheimkarate.no/wp-content/uploads/2017/01/GoogleMapsIcon.png” _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” title_font_size=”26px” t_dual_font_size=”26px” global_colors_info=”{}”][/df_adh_heading]

Hvordan bli medlem?

Her kan du søke om medlemskap i klubben

Hva koster så dette?

Det å trene Makotokai er veldig rimelig i forhold til de fleste andre idretter.

Ordinære treningstider


Her finner du de treningstidene til de ulike partiene (både for Makotokai Karate & Taiji)

Hva mener våre medlemmer om klubben?

Les her hva noen av våre medlemmer mener om klubben

Se tilbudet vårt

Hva inngår i medlemsskapet?

BARN - Vi tar inn barn fra 6-7 år. Barn har spesielt godt av å trene kampsport både mht til konsentrasjon og for å trene motorikk - i tillegg til morsom og lærerik trening.
Vi tar inn barn to ganger i året (I begynnelsen av januar og i månedskiftet august/september)
STUDENTER - Vi har ekstra gunstige vilkår for studenter med betalt semesteravgift
Alle studenter med betalt semesteravgift får 25% avslag på treningsavgiften.
UNGDOM - Vi har et godt ungdomsmiljø i klubben og for deg som vil konkurrere har vi svært gode utøvere som du kan trene med

Du kan bli med på kamptrening på onsdager etter gjennomført første semester i klubben eller om du har kampsporterfaring fra tidligere

VOKSNE - Alder er ingen hindring for å starte med Makotokai Karate - vi har medlemmer som har begynt i godt voksen alder.
Måten vi trener karate på er helsefremmende - du kan også kombinere med Tai Chi uten tillegg i prisen. Vektrom er også tilgjengelig 6 dager i uken.

Fashion Designer

Amanda Shaw

Hello!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse vitae neque ut erat rutrum gravida vel ac nasd lorem ispum unc.

2021

Browse My Latest Collection

About

Sustainable Fashion Designer

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Proin eget tortor risus. Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit. Donec sollicitudin molestie malesuada. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutp.

Inspired by

Nature

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris. Phasellus lectus libero, posuere a ornare vel, tempor eu est. Cras lobortis neque eu aliquam facilisis. Ut efficitur aliquet velit eget pellentesque. Suspendisse eu odio malesuada, fermentum ligula non, vehicula velit. Nam convallis urna volutpat risus consectetur ultrices.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

2021

New
  Look

Recently Featured Work

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet. Donec id elit enim. In lacus tortor, varius eu tempor a, tempus sed mauris.

{

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque dapibus felis cursus odio aliquam, id ultrices risus aliquam. Nam lacus lectus, ultrices non ligula sit amet, faucibus convallis enim. Suspendisse vestibulum magna id posuere lacinia. Cras luctus ipsum id quam tempor imperdiet.

Tidsplan for påskegraderingen

Tidsplan for påskegraderingen

HER ER TIDSPLANEN FOR PÅSKEGRADERINGEN 2024[dvmd_table_maker tbl_row_header_count="0" tbl_responsive_break_by="row" tbl_image_ids="37950,37893,234972,37894,233564,37891,234971,37886,37890,37889" tbl_image_quality="thumbnail" tbl_image_proportion="50%"...

les mer
Påmelding til påskegradering 2024

Påmelding til påskegradering 2024

Det blir avholdt gradering onsdag 20.mars. Dette gjelder for ungdom/ voksne. Alle som skal opp til brunt belte, må ha dette godkjent av hovedinstruktør. For å gå opp til brunt belte er det også obligatorisk å være med på samlingene i klubben med Sensei Bolaffio. LINK...

les mer
Innkalling til årsmøte torsdag 21.mars kl. 18:30

Innkalling til årsmøte torsdag 21.mars kl. 18:30

Styret innkaller herved til årsmøte i Trondheim Karateklubb. Årsmøtet avholdes den torsdag 21.mars 2022 kl 18:30 i Mellomila 34, 7018 TrondheimSaker som et medlem ønsker å tatt opp på årsmøtet, må sendes styret senest torsdag 14.mars til styret@trondheimkarate.com....

les mer

Get Started

Get in Touch!

Let's Work Together

Phone

(255) 352-6258

825Følgere
22Følgere
445Følgere
568Følgere