Makotokai Karate & Tai Chi

Lurer du på om du skal begynne? Itj lur så læng da..

Hvordan bli medlem?

Her kan du søke om medlemskap i klubben

Hva koster så dette?

Det å trene Makotokai er veldig rimelig i forhold til de fleste andre idretter.

Hvis du ikke hadde anledning til å komme på informasjonsmøte eller har trent kampsport tidligere, kan du møte opp på følgende tider (f.o.m. 2.september):

 

PARTI DAG TID
Barn Mandag kl.17:30-18:30
Ungdom/ voksne   Mandag Kl. 20:00-21:00
Torsdag Kl. 18:30-19:30
Tai Chi       Tirsdag Kl. 20:00-21:00

Når du kommer til klubben, ring på knappen “Trondheim Budosenter”

Har du lyst til:

  • å lære selvforsvar

  • å slå som en bokser?

  • eller å sparke som en Muay Thai bokser?

  • å teste ut kraften av slag og spark m/PowerKube?

  • å lære Tai Chi og Qi Gong?

  • å trene med vekter

..og i tillegg ha det sosialt og morsomt på trening i et trygt og godt miljø?

DA ER MAKOTOKAI NOE FOR DEG!

Hvem passer det for?:

  • passer for alle mellom 7 og 80 (Tai Chi)

Vi har i tillegg:

  • vektrom

  • badstu

  • stort sosialt rom m/75” Smart-TV

  • wifi

  • flotte garderober

  • subsidierte sammenkomster

Hvis du har lyst til kun å trene Tai Chi, har vi også et tilbud for du som er ny til dette. Du kan også kombinere Tai Chi og Makotokai Karate (som er bygget på prinsippene i Tai Chi)

Tai Chi er en treningsform som bidrar til en rekke helsefordeler:

  • Bedre balanse og koordinasjon
  • Bedre blodsirkulasjon
  • Økt bevegelighet
  • Styrking av ledd
  • Minske revmatiske plager
  • Styrker kjernemuskulatur
  • Styrker kognitive evner
BARN - Vi tar inn barn fra 6-7 år. Barn har spesielt godt av å trene kampsport både mht til konsentrasjon og for å trene motorikk - i tillegg til morsom og lærerik trening.
STUDENTER - Vi har ekstra gunstige vilkår for studenter med betalt semesteravgift
UNGDOM - Vi har et godt ungdomsmiljø i klubben og for deg som vil konkurrere har vi svært gode utøvere som du kan trene med
VOKSNE - Alder er ingen hindring for å starte med Makotokai Karate - vi har medlemmer som har begynt i godt voksen alder.

PRØV OSS!

Kom i form på en spennende, lærerik og effektiv måte

 

Kontakt
close slider

Hei! Her kan du ta kontakt med oss i klubben når det gjelder spørsmål om ulike tema

Klubben:
Tlf: 97611706
post@trondheimkarate.com
Styret:
styret@trondheimkarate.com
Instruktører:
instruktorer@trondheimkarate.com
Festkomité:
festkomite@trondheimkarate.com
Stevnekomité:
stevnekomite@trondheimkarate.com

* Obligatoriske felt




825Følgere
21Følgere
445Følgere
568Følgere