Makotokai Karate & Tai Chi
Velg en side

Kjære Tai Chi-venner! Våre treningstider er: Mandager 17.00-18:15, Tirsdager 20.00-21.00 Nybegynnere (viderekomne også velkomne!) Onsdager 17.30-19.00 Her vil vi ha fokus på form og tui shou og øvelser for pust og balanse. Velkommen!

Her er noen linker til videosnutter med Tai Chi. Flere har spurt meg om det finnes noe av akkurat det vi lærer nå, og vi kommer med flere videoer etter hvert. To av disse er fra Mester Gu Meisheng, som var en kjent Yang-stil mester og også underviste i fransk på universitetet i Shanghai. Gu Meisheng var også den første mesteren til vår mester, Paolo Bolaffio. Svanhild viser også deler fra formen som Tai Chi elevene lærer.

  

Paolo Bolaffio on 8. oktober 2015

PRØV OSS!

Kom i form på en spennende, lærerik og effektiv måte