av Pål Erik | jan 31, 2024 | Alle artikler, Artikler
Lørdag 10.februar på ettermiddagen vil Paolo Bolaffio holde en gratis trening for alle medlemmer av Makotokai ifbm. nytt kinesisk år Wooden Dragon (fortrinnsvis ungdom/ voksne). Treningen blir ooverført på Zoom fra Italia og vi kan følge treningen på skjerm fra dojoen.
av Pål Erik | jan 18, 2024 | Alle artikler, Artikler, Helgesamlinger i klubben, Samlinger
Sett av datoene i kalenderen allerede nå og gjør klar for en treningssamling med en verdensledende instruktør. Paolo Bolaffio 9.dan er grunnlegger av stilarten Makotokai hvor vi benytter universelle prinsipper i treningen vår.
av Pål Erik | jan 5, 2024 | Alle artikler, Artikler
Kom for et hyggelig møte med våre instruktører på Åpen dag torsdag 11.januar kl. 18:00 – velkommen 🙂
av Pål Erik | des 18, 2023 | Alle artikler, Artikler
Styret og instruktører ønsker alle gamle og nye medlemmer en riktig god jul og et godt nytt år. Klubben vår er i vekst og vi ønsker alle velkommen til nye medlemmer på ‘Åpen dag’ torsdag 11.januar kl. 18:00. Alder er ingen begrensning for å starte med Karate og/ eller Taiji. Ordinære treninger starter mandag 8.januar.
av Pål Erik | des 10, 2023 | Alle artikler, Artikler, Graderinger
Her er oversikten over ca. tider for hver gruppe. Sørg for å møte opp i god tid.
av Pål Erik | nov 29, 2023 | Alle artikler, Artikler
Pga liten interesse stopper vi foreløpig kamptreningene på onsdag og fredag. Vi tar en ny vurdering utover våren. Vi oppfordrer ellers alle medlemmer til å benytte seg av eksisterende tilbud hvor vi har minst 5 runder med kamp på hver trening (bortsett fra barn/ nybegynnere)