Makotokai Karate & Taiji }

TRENINGSTIDER

Treningstider 2026 (fom 5.Januar)

Alle treningstider
Barn
Kamptrening
Makotokai Karate
Taiji

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
17.30	Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe 17.30 18.30 Instruktører: Roy Steiring Svanhild Sunde BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år		Taiji Videregående Taiji 17.30 19.00 Yang stil	Barn Nivå: Gult - Brunt 17.30 18.30 Instruktører: Karina Hanebo Vigdis Lien BarnBarn - Mellom & Videregående	Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata 17.30 18.30 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc
17.45
18.00
18.15
18.30	Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne - fellestrening alle grader 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis	Taiji Nivå: Nybegynner Taiji 18.30 20.00 Yang stil		Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fellestrening alle grader 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.45
19.00			Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp.
19.15
19.30
19.45
20.00
20.15

Mandag

Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Svanhild Sunde
17.30 - 18.30
Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne - fellestrening alle grader · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.30 - 20.00

Tirsdag

Taiji Nivå: Nybegynner Taiji · Yang stil
18.30 - 20.00

Onsdag

Taiji Videregående Taiji · Yang stil
17.30 - 19.00
Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)
19.00 - 20.30

Torsdag

Barn Nivå: Gult - Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Vigdis Lien
17.30 - 18.30
Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fellestrening alle grader · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.30 - 20.00

Fredag

Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc
17.30 - 18.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
17.30	Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe 17.30 18.30 Instruktører: Roy Steiring Svanhild Sunde BarnNye barn fra 7 år - kan unntaksvis ta de inn når de er 6 år			Barn Nivå: Gult - Brunt 17.30 18.30 Instruktører: Karina Hanebo Vigdis Lien BarnBarn - Mellom & Videregående
17.45
18.00
18.15

Mandag

Barn Nivå: Hvitt til og med gul stripe · Instruktører:
Roy Steiring
Svanhild Sunde
17.30 - 18.30

Torsdag

Barn Nivå: Gult - Brunt · Instruktører:
Karina Hanebo
Vigdis Lien
17.30 - 18.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
19.00			Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk 19.00 20.30 Instruktører: Pål Erik Hansen (partallsuker) Thor Egil Naas (oddetallsuker) KamptreningÅpen for alle med gradering fra gul stripe og opp.
19.15
19.30
19.45
20.00
20.15

Onsdag

Kamptrening Kamptrening m/ fokus på Makotokai regelverk · Instruktører:
Pål Erik Hansen (partallsuker)
Thor Egil Naas (oddetallsuker)
19.00 - 20.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
17.30					Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata 17.30 18.30 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc
17.45
18.00
18.15
18.30	Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne - fellestrening alle grader 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis			Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fellestrening alle grader 18.30 20.00 Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.45
19.00
19.15
19.30
19.45

Mandag

Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne - fellestrening alle grader · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.30 - 20.00

Torsdag

Makotokai Karate Nivå: Ungdom/ voksne fellestrening alle grader · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc, Svanhild, Atle, Vigdis
18.30 - 20.00

Fredag

Makotokai Karate Nivå: F.o.m. blått belte - videregående kata · Instruktører: Pål Erik, Roy, Marc
17.30 - 18.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
17.30			Taiji Videregående Taiji 17.30 19.00 Yang stil
17.45
18.00
18.15
18.30		Taiji Nivå: Nybegynner Taiji 18.30 20.00 Yang stil
18.45
19.00
19.15
19.30
19.45

Tirsdag

Taiji Nivå: Nybegynner Taiji · Yang stil
18.30 - 20.00

Onsdag

Taiji Videregående Taiji · Yang stil
17.30 - 19.00

No alle partier available!

Bli medlem i Trondheim Karateklubb

Kontakt

Tast inn brukernavn og passord