Navn:
Emilie Fikse Walle Raanes

Alder:
27

E-post:
emilieraanes@icloud.com

Yrke
Forskningsassistent, snart doktorgradsstudent

Hvilken måned skal du være månedens profil?
Juli

Verv i klubben
Vanlig medlem

Hva trener du i klubben?
Karate

Hvor lenge har du trent karate/tai chi? (Ta gjerne med historien dersom du har hatt pause for så å begynt igjen)
5 måneder.

Hvordan ble du kjent med Trondheim Karateklubb?
Jeg fikk vite om Trondheim Karateklubb gjennom min far som selv har drevet med karate.

Hvilke ambisjoner og fremtidsutsikter har du med din trening i klubben?
Jeg ønsker å utvikle meg selv på det fysiske og mentale plan. Jeg likte karate veldig godt fra første trening og ser for meg at jeg kommer til å fortsette med dette i mange år.

Dersom du skal overtale en venn til å bli med å trene hos oss, hvordan vil du reklamere for klubben?
Jeg sitter alltid igjen med en god følelse etter trening. Trondheim Karateklubb har et godt og inkluderende treningsmiljø med engasjerte og erfarne instruktører. Instruktørene er flinke til å tilpasse treningen etter nivå. Jeg synes karate er gøy da det byr på mye variasjon i treningen (styrke, utholdenhet, balanse, koordinasjon, bevegelighet, mentalt fokus etc.) og man stadig kan utfordre seg selv på nye vis.

Hva liker du best med klubben?
Det beste med klubben er at den er en trygg og sosial arena for trening, og at instruktørene er flinke til å formidle sin kunnskap og skape treningsglede.

Trener du noe annet ved siden av klubbtreningen?
Jeg går mye tur i skog og mark og står på slalåm om vinteren. Jeg tar en økt med styrke eller kondisjonstrening når tiden strekker til.

Ordet er fritt
Noe av det jeg opplever som mest verdifullt med karate er at man kan lære å kontrollere både kropp og sinn. En smidig kropp og mentale verktøy er nyttig også i livet utenfor treningen.

Tidligere profiler