Makotokai Karate & Tai Chi

Helgens samling med Fulvio Pascut 7.dan og Riccardo Savino 5.dan ble en meget vellykket samling. Fredag var satt av til dommerkurs, mens lørdag og søndag var åpen Makotokaisamling med Karate og Tai Chi. Gjennomgangstema denne gang var hvordan vi kan generere kraft på en effektiv måte med bruk av prinsippet ‘water’. Gjennom en rekke praktiske øvelser fikk deltakerne erfare hvilken betydning riktige prinsipper har for generering av kraft. De som ikke fikk med seg denne samlingen, kan bare glede seg til neste mulighet.

PRØV OSS!

Kom i form på en spennende, lærerik og effektiv måte

Det er fortsatt mulig å benytte seg av gratis trening i september! Vi har spesielt gunstige avtaler for familier og studenter (25% rabatt)! Ved innmelding får du drakt, profil for Powerkube (hvor du kan teste både styrke, utholdenhet og reaksjon) og tilgang til passordbeskyttet side med videoer.Se nærmere på tilbudet