KLUBBEN
Minner om at det ikke er barnetrening i høstferien🍁
Utfordring til våre karatekidz; ta 10 push-up og 10 froskehopp HVER DAG i ferien din🐸💥 Legg gjerne ut et bilde under her mens du gjør det🤩
Goooood ferieeeee😃
10 push-ups ✅🥋🥰
Knallbra👏🏻🤩
Klubben feiret 50 år i går! Hurra for klubben og for alle små og store medlemmer, trenere, foresatte, styret og støttespillere! Frivilligheten er avhengig av dere alle! Be strong to be useful!👏💪☯️🥋🎉🙏❤️🥳
Gratulerer med 50 års jubileum 🇧🇻🇧🇻🎂
Gratulerer! Det betyr at klubben var 10 år da jeg begynte i der i 1985 😊Selv om jeg ikke gikk der veldig mange år, ble karaten viktig for min identitet. Gode minner og takk til dere som holde klubben i gang fortsatt 🙏
Gratulere ❤️
Wow, 50 år👍 Gratulerer så mye👏 Om 4 år er det vår (Skedsmo KK) tur å bli 50😀 Noen fortsatt aktive fra 1975?
Gratulerer med 50 års jubileum som karateklubb 😃👍🇳🇴 Stå På videre
Gratulerer 🥋🥳
It was great! Thanks for a lovely celebration 💜
Gratulerer med 50 år🥳🇧🇻
Gratulerer 🎂🥂🍾
Gratulerer 👏👏👏
✨️Har du husket å melde deg på jubileumsfest? 🥳💃🥋☯️
Trondheim Karateklubb feier 50-års jubileum lørdag 4.oktober
Har du ikke meldt deg på enda? Fristen er søndag 28.september (vi må ha noen dager for å bestille det vi trenger). Bli med på en flott feiring av klubben - eget program for barn fra kl 13-15 - ungdom/ voksne fra kl 19
Dagens karate-økt med Mester Bolaffio ferdig. Glade (og litt slitne?) utøvere🙏🥋💪😊
Thank you for another great seminar, for inspiration to grow and for your patience and care!🙏🥋☯️
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Da var årets sommerleir over. Vi vil spesielt gratulere Dodong Balnig med 3.dan - så fortjent 🥋😄 Pål Erik, Roy og Svanhild
Gratulere 🌸
Gratulerer🤩
Gratulerer 🎉👍🙏
Vel fortjent 💪
Gratulerer 🥰🥰
Gratulerer 🎉
Gratulerer 🥋💪👍
Gratulerer så mye!🎉 Bra jobba! 🥋
Gratulere så my! 🥋😁😁😁
Gratulera
Gratulerer ☯️🥋🥰
Gratulerer😀🥋💐
Så bra, gratulerer så masse!
Thank you so much Sensei Pål Erik and Roy for the guidance of my Makotokai Karate grading,,,
Gratulerer
Gratulerer! 🎉
Gratulerer så mye Dodong, vel fortjent Dan gradering til en skikkelig kul fyr 💪🎉
Gratulerer 😊🌺
Gratulerer til alle flotte karatekids som fikk nye belter i dag!💪🥋👏 Og stor takk til trenerne!🙏🤗
Gratulerer, stor stas! 🥋☯️
Gratulerer 👍
Gratulerer ✌️
Gratulerer 👏👏👏
Gratulerer så mye til alle karate-kidsa!🇧🇻🎉🇧🇻
Gratulerer til alle😀jeg startet min trening i det som het Trondheim Karareklubb på Risvollan i 1983. I mai graderte jeg Shodan i Windsor. Ble noen år i opphold, men aldri for seint å begynne eller begynne igjen. Lykke til videre på karateferden😀osu
Gratulerer 👏👏👏
Gratulere alle sammen!! 😍🥋🙌🏽
Herlig med godt oppmøte på siste kamptrening før sommerferie. For en fantastisk gjeng altså 🙏🥋
Bare bra folk!
🥋😁🙌🏽
Les fra vår mester…
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Gratulerer med dagen!🇳🇴💪🎉🇳🇴
Gratulerer med dagen! 🇸🇯🌿🎈
Vi så dere i toget, flott gjeng som alltid👏🏻 Gratulerer med dagen!🇳🇴🥁
Gratulerer med dagen 🇳🇴❣️
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.FinnFremFest: Mange som vil prøve slag og spark, og sannelig ble det intervju med lokal TV også!🤗🥋🎬🎤💪
Åååå så gøy🤩
Tusen takk til helgens deltagere fra fjern og nær, og en stor takk til vår kjære mester Paolo Bolaffio for nok en lærerik og spennende kampsporthelg! Never stop learning🙏☯️🥋❤️
Kjære dere som har meldt dere på middag i kveld; vi sees på Sot & Sabrura Torvet kl 20:00😍
www.sabrurasushi.no/
www.sotbar.no/meny1/
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Vår eminente mester Paolo Bolaffio kommer igjen til Trondheim 28.-30. mars! Det vil bli instruert i Taiji og Makotokai karate ☯️🥋
Treningen fokuserer på grunnleggende prinsipper og man kan finne elementer fra Muai Tai, Xin Yi, Taiji, Boksing og Karate så utøvere fra hvilken som helst annen kampsport vil ha utbytte av dette! 💪👊
Få med deg en venn og meld deg på her:
Åpen samling i Makotokai (Karate & Taiji 28-30.mars 2025 med Paolo Bolaffio 9.DAN
LetsReg Påmeldingssystem - Åpen samling i Makotokai (Karate & Taiji 28-30.mars 2025 med Paolo Bolaffio 9.DAN, fredag 28. mars 2025 - Les mer og registrer deg
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Sett av datoene 😄🥋☯️
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Quiz og Kvelds med karatekidsa i går kveld😍
For en kul gjeng🤩
#makotokaikarate #makotokainorway #karatekid #trivsel #kveldsmat #samvær
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.I dag hadde vi «bring-a-parent-day» på karatetrening🙌🏻 Dét var gøy det🤩 For en gjeng🤩 Tror både store og små kosa seg med dagens trening som bestod av kanonball (så konkurranseinstinktet slo inn til flere av de voksne her iallefall😅) styrke, kondisjon og karatekamp❤️ Tusen takk til alle dere foreldre som var supertøffe og ble med🙌🏻🙌🏻
#bringaparentday #karate #makotokaikarate #barnetrening #lek #funwithparents
Dere er helt rå! For en fantastisk idé!
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.I dag var det de største barna sin tur, gratulerer til alle ungdommer og voksne med kjempegod innsats og nye belter 👊🥋 Vi ses igjen på trening etter nyttår 🎉
Gratulerer til alle nygraderte I Trondheim. Erik graderte også i dag til gult belte på Trondheim Karateklubb avdeling Gran Canaria 🥋😀🌴
Gratulerer til alle sammen med flott innsats!👏
Gratulerer 🥊
Gratulerer så mye til alle!👏💪🥋🤗
Gratulerer alle sammen! 😁 (og takk😇) Fantastisk innsats 🥋 God jul 🎅🏼🙌🏽
Gratulerer ✌️
Гарна робота! Osu!
Gratulerer så mye til alle flinke karatekids som har fått nye belter 🥋💪 Takk til alle foreldre og foresatte som kom og heiet 🙌 Vi gleder oss til å se dere igjen neste år 🎉
Gratulerer!👏💪🥋🎉
Gratulerer 😄 🥋💪
Gratulerer til alle med god innsats!🎉
GRATULERER🥋🥋🎅🎅
Gratulerer alle sammen! 😁🥋🙌🏽
Gratulerer 🥋👏👏👏
Gratulerer
MØT OSS PÅ ÅPEN DAG TIRSDAG 14.JANUAR KL.18:00! api.ripl.com/s/ov8v2k #POSITIVE via ripl.com
Tusen takk til alle karatekidsene som var med på treningssamling på lørdag🤩
Nå gleder vi oss til gradering og nye belter i morgen🙌🏻🙌🏻
#karate #makotokaikarate #makotokai #treningmedmening #samhold #trivsel #treningssamling
Bra innsats! 🥋😁😁
👏🏻👏🏻
I dag er Årets Siste Ordinære Barnetrening🤩
-og hva passer bedre enn nisselue, pepperkaker og julebrus da???🤩🤷🏻♀️
Heldige oss som får være trenere for verdens beste karatekids 🙌🏻❤️
#karate #karatekid #makotokaikarate #makotokai #makotokainorway #jul #kosetid
Heldige barna som får ha dere som trenere 😍
God jul🤶
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Hei alle som var på trening i dag, denne kom fra faren til Albert:
Hei! Noen rasket med seg Albert sine nye vintersko etter trening i dag. Mulighet for å legge ut en anmodning på FB at alle sjekker skoene til kidden når de kommer hjem? Så nye at de ikke var merket, men er svarte med tre borrelås pr sko 🙂 mvh, Kristian
Han har tlf 41061451
🥋
🚨GARDEROBEALARM🚨
Julebordsperioden står snart for døren, og vi i Trondheim Karateklubb har fått ansvar for garderoben på Scandic Nidelven, helgene 22.-23. november og 06.-07. desember🤩
Gode penger å få inn i klubbkassa 🙌🏻
Her blir det rein og skjær kos og hygge med kaffe, sosialt samvær, og ikke minst; Nidelvens berømte julebordsbuffet😍
Håper så mange som mulig hiver seg med på denne superfine dugnaden❤️
Hvilken dag er DIN 🫵 buffet-dag?
Hiv dere på - GRATiS julebuffet for de som stiller - kan anbefales- var der i fjor 😄 Pål Erik
Skikkelig skummel trening i kveld 👻
#Halloween #karate #karatekids #artig
Så bra og kult 🙏👍
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Back to Trondheim after a week of training and experiences. Thanks to Master Paolo Bolaffio for inspiring training 🙏 All the best to the whole Makoto for a fresh start of the new academic year 💪🥋
Kom å prøv da vel🤩 Vi gleder oss til å se deg🫵
Møt oss på 'Åpen dag' mandag 2.september kl. 18:00
Vi har 'ÅPEN DAG' mandag 2.september fra kl. 18:00. Hvis du ikke har anledning den dagen, er det bare å møte opp på trening til å prøve vår fantastiske stilart Makotokai til følgende tider: Karate barn (6-12 år): Mandag 17:30-18:30 Karate ungdom/voksne: Mandag & Torsdag 20:00-21:00 Taiji: T...
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Vi har 'ÅPEN DAG' mandag 2.september kl. 18:00. Velkommen til barn fra 6 år, ungdommer og voksne. Vi har medlemmer som har begynt (og fortsetter) i godt voksen alder. Det er aldri for sent å begynne!
Opptak av nye medlemmer i januar og månedskiftet august/september
Vi har 'ÅPEN DAG' mandag 2.september fra kl. 18:00. Hvis du ikke har anledning den dagen, er det bare å møte opp på trening til å prøve vår fantastiske stilart Makotokai til følgende tider: Karate barn (6-12 år): Mandag 17:30-18:30Karate ungdom/voksne: Mandag & Torsdag 20:00-21:00Taiji: Tir...
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Grunnet mangel på instruktør i kveld, mandag 22. juli, må treningen dessverre kanselleres.
Ønsker dere alle en riktig fin ettermiddag, så håper jeg vi kommer sterkere tilbake på torsdag💪🏻
Lagt ut i går, men gjelder mandag 22.?😅
Er det vanlig trening på torsdag?
Nok en sommerleir i Bohinj er over, med mange timers intens læring, og eksamen for noen. Tusen takk til Mester Bolaffio og til alle gode hjelpere fra Makotokai🙏🥋☯️💪😊 Sees neste år!
Gratulerer så mye til klubbens nye svartbelter! 1.Dan til Erlend, 1.Chieh til Knut, 2.Dan til Silje, 5.Dan til Roy og 7.Dan til Pål Erik👍☯️🥋💪😊
Gratulerer 👏👏👏
Congratulations to both of you
Gratulerer til alle sammen👏👏❤️🥋🥋💪💪! Strålende innsats av alle!
Wow, gratulerer så mye alle sammen! Sykt imponerende! 💪🏻😍🥳🥳🥳
Gratulerer så mye🎉👍😎😍
Gratulerer alle sammen! 👏💪😃
Gratulerer så mye til dere alle sammen 👍🌞 Imponerende
Gratulerer så masse med ny grad. 😊 Osu!
Gratulerer så masse
Fantastisk 😁 Gratulere så my alle sammen 😁🥋🙌🏽
Gratulerer🎉👍🙏
Gratulerer 👏
Gratulerer!
Gratulerer så masse 👏🥋😍
Gratulerer😄
Gratulerer så masse!
Gratulerer så mye 🥋🥋🥋
Gratulerer 😊
Gratulerer til alle! 🥋
Gratulerer så masse 👏🥋😍
Gratulerer 🎉👊
Gratulerer alle sammen 🌸🥋🇳🇴🥳 og takk til klubben for alle år dere har inkludert Erlend på fantastisk vis 🥰. Spesiell takk til Svanhild ❤️og Vigdis ❤️ Jeg skulle gjerne vært flua på veggen i Bohinj 💙
Gratulerer!
Gratulere 👏👏
Gratulerer så mye 🙏👏🌞
