KLUBBEN
2 uker siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.- Likes: 4
- Shares: 0
- Comments: 1
Osu Sensei!
3 uker siden
TAIJIQUAN e NEIJIA, la Via interna.
L'Arte Marziale Taoista e l'Abilità di Vivere nel Presente
Nella frenesia della vita moderna, spesso ci ritroviamo divisi tra il rimpianto del passato e l'ansia per il futuro. Questo stato d'animo comune può portare a un costante senso di insoddisfazione e disconnessione dal presente. Tuttavia, le antiche tradizioni delle arti marziali Taoiste ci offrono una prospettiva diversa, un modo per abbracciare il qui e ora e trovare l'equilibrio tra corpo e mente. In questo articolo, esploreremo come l'arte marziale Taoista insegni l'importanza di vivere nel presente.
Il Taoismo e le Arti Marziali
Il Taoismo è una filosofia cinese millenaria che promuove l'armonia con il Tao, spesso tradotto come "il cammino" o "la via". Le arti marziali Taoiste, come il Tai Chi Chuan e il Qi Gong, sono radicate in questa filosofia e insegnano ai praticanti a connettersi con l'energia vitale del mondo che li circonda. Una delle lezioni fondamentali di queste arti è l'importanza di vivere nel presente.
L'Importanza del Qui e Ora
Le arti marziali Taoiste insegnano che il passato è un ricordo, e il futuro è solo una proiezione della nostra mente. L'unico momento che possiamo veramente controllare è il presente. Questo concetto può sembrare semplice, ma è profondamente significativo. Vivere nel presente significa essere pienamente consapevoli di ciò che sta accadendo in questo momento, senza essere distratti dai rimpianti del passato o dalle preoccupazioni per il futuro.
La Pratica del Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un esempio eccellente di come le arti marziali Taoiste promuovano la consapevolezza nel presente. Questa pratica prevede movimenti lenti e fluidi che richiedono una concentrazione completa su ogni movimento e ogni respiro. Nel Tai Chi, la mente diventa calma e focalizzata, il corpo si rilassa, e siamo completamente immersi nell'esperienza del momento presente.
Il Qi Gong e la Condivisione dell'Energia
Il Qi Gong, un'altra pratica delle arti marziali Taoiste, si concentra sull'accumulo e sulla gestione dell'energia vitale, chiamata "qi". Questa pratica insegna a percepire e a dirigere l'energia interna attraverso la concentrazione e la respirazione. Nel farlo, i praticanti imparano a connettersi con il loro corpo e a sperimentare il presente in modo profondo e significativo.
Le arti marziali Taoiste ci offrono una via per liberarci dalle catene del passato e dalle preoccupazioni per il futuro. Ci insegnano l'importanza di vivere nel presente, di essere consapevoli di ogni movimento, respiro ed energia che scorre attraverso di noi. Queste pratiche non solo migliorano la nostra salute fisica, ma anche la nostra salute mentale, aiutandoci a coltivare un senso di calma e chiarezza nella vita quotidiana.
In un mondo che spesso ci spinge ad affrettarci e a preoccuparci costantemente, le arti marziali Taoiste ci invitano a rallentare, a respirare profondamente e a immergerci nel momento presente. Questa abilità non solo migliora la nostra esperienza di vita, ma ci aiuta anche a essere più efficaci nelle sfide che affrontiamo, grazie alla chiarezza mentale e alla consapevolezza che ne derivano. Pertanto, possiamo imparare molto dalle antiche tradizioni Taoiste e applicarle per vivere una vita più appagante e soddisfacente, qui e ora.
PaoloBolaffio ... Se merSe mindre
4 uker siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.4 uker siden
Esplorando i Benefici Straordinari delle Arti Marziali: Forza, Flessibilità, Autodisciplina e Fiducia in Sé Stessi
Le arti marziali non sono solo movimenti coreografati e colpi ben eseguiti. Sono molto di più: un viaggio affascinante verso il miglioramento fisico, mentale ed emotivo. Mentre indossi il tuo kimono o il tuo dobok e ti immergi in questa avventura, scoprirai una gamma stupefacente di vantaggi che vanno ben oltre il dojo o il campo di allenamento. Siete pronti a scoprire come le arti marziali possono migliorare la vostra forza, flessibilità, autodisciplina e fiducia in voi stessi? Allacciate le cinture, perché stiamo per iniziare!
Forza che Sorprende
Hai mai guardato un artista marziale eseguire una serie di colpi veloci e potenti? Quella non è solo abilità; è il risultato di una forza ben costruita. Le arti marziali ti sfideranno a migliorare la tua forza in modi che ti lasceranno stupito. Colpi come calci, pugni e blocchi richiedono una base solida di forza fisica. Con il tempo e la pratica costante, potrai notare che sollevare i pesi al di fuori del dojo diventerà più facile e naturale. Questo aumento di forza non si rifletterà solo nel tuo corpo, ma ti darà anche una sensazione di potenza interiore che si estenderà alla tua vita quotidiana.
Flessibilità che Libera
L'elasticità non è solo per i ginnasti. Le arti marziali si concentrano sull'equilibrio tra forza e flessibilità. Movimenti fluidi e agili sono alla base di molte tecniche marziali, e per ottenerli, dovrai lavorare sulla tua flessibilità. I kata e le forme, sequenze di movimenti coreografati, richiederanno flessibilità nei muscoli e nelle articolazioni. E mentre ti impegni in esercizi di allungamento, scoprirai che la tua flessibilità non migliora solo fisicamente, ma anche metaforicamente, poiché imparerai ad adattarti e fluire con le sfide che la vita ti presenta.
Autodisciplina che Trasforma
Le arti marziali non riguardano solo il miglioramento fisico; sono un'opportunità per crescere come individuo. La pratica regolare richiede autodisciplina. Imparare nuove mosse, migliorare le tecniche e raggiungere nuovi livelli richiederà pazienza e impegno costante. L'autodisciplina sviluppata nel dojo si riverserà nella tua vita quotidiana. Imparerai a pianificare, a stabilire obiettivi e a lavorare diligentemente per raggiungerli. Questa autodisciplina ti farà sentire più in controllo e ti permetterà di affrontare le sfide con un atteggiamento positivo.
Fiducia in Sé Stessi che Cresce
Niente alimenta la fiducia in se stessi come il superamento dei propri limiti. Attraverso le arti marziali, scoprirai che sei capace di molto più di quanto avresti mai pensato. Man mano che acquisisci nuove abilità e superi le tue paure, la tua fiducia in te stesso crescerà in modo esponenziale. Questo si rifletterà nelle tue interazioni sociali, nella tua postura e nel tuo modo di affrontare le sfide. La sicurezza che guadagni attraverso le arti marziali ti accompagnerà ovunque andrai, diventando un faro luminoso nella tua vita.
Le arti marziali offrono molto più di una serie di movimenti. Sono un viaggio di crescita personale che migliora il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. Mentre affronti le sfide nel dojo, ricorda che stai anche costruendo una base per affrontare le sfide al di fuori di esso. Quindi, indossa il tuo kimono con orgoglio, allenati duramente e scopri come le arti marziali possono portare cambiamenti positivi nella tua vita.
La forza, la flessibilità, l'autodisciplina e la fiducia in te stesso ti stanno aspettando: è il momento di abbracciare il potere delle arti marziali! ... Se merSe mindre
1 måned siden
VI HAR OPPSTART NÅ 30.AUG m/gratis prøvetimer 😄
api.ripl.com/s/ml94uk #positive via ripl.com ... Se merSe mindre
Jannike; Ser dere på onsdag🤩
2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Til inspirasjon 🥋😄 ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Gratulerer til de nye sortbeltene fra Nærbø og Strand Karateklubb. 1.dan til Livar og Torbjørn, 2.dan til Åse og Bjørn Olav🥋💪👏😊 ... Se merSe mindre
Gratulerer!! 😄
Gratulerer til alle 😄 🥋💪
Gratulerer 🙂
3 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Gratulerer så mye til alle med ny grad!👏💪🥋 Nyt sommeren☀️- følg med på sommertreninger og velkommen tilbake i august!😎 ... Se merSe mindre
Gratulerer til dere alle 👏👏👏
Gratulere te alle 🤩🥋
Gratulerer 👏👏👏
Gratulerer så mye til alle sammen!🎉🎉🎉
Gratulerer👏👏
Gratulerer til elever og trenere 🤩💪🥳
4 måneder siden
Ei superfin helg er over❤️
Vi har fått med oss masse god erfaring i ryggsekken vår, og vi coachene er MEKTIG imponert over prestasjonene til hver enkelt utøver💪🏻🌟
Det sies at karate er en singelidrett, men vi er jaggumeg litt av et team🔥
Vi digger dere🥰 ... Se merSe mindre
Fantastisk bra innsats av alle! Gratulerer til utøverne og tusen takk til coacher og støtteapparat🙏💪👏🥋😊
Steiki kor flenk dokke e med ungdommen Svanhild😊👍❤️
4 måneder siden
🤩OH MY DAYS🤩
Dagen i dag har rett og slett vært helt magisk✨
Team Trondheim Karateklubb var helt RÅ og kommer hjem med:
🥉🥉🥉
🥈🥈
🥇
Nydelig innsats av alle sammen, som skal feires i kveld🌟😍
GRATULERER MED DAGEN Pål Erik Hansen🥳🥳 ... Se merSe mindre
Gratulerer👏👏👏
Rett og slett strålende 😄🥋
Dette va saker ja. Takk for ei fantastisk helg godtfolk😎 Og grattis så masse te hver og en utøver🏅
Gratulerer til alle. Var veldig kjekt å se på
Gratulerer til alle 🤩🎉
Gratulerer🕺🕺
En fantastisk dag med strålende innsats fra alle🤩!
Gratulerer til alle! 🤩
Gratulerer med flott innsats alle sammen!🎉🎉🎉
Gratulerer ❤️
Gratulerer!!!
Gratulerer hele gjengen 🎉🤩
Topp🎉🙏😍
4 måneder siden
TeamTrondheimKarateklubb er ute på ny turné😁 …Ligger på lading☺️ ... Se merSe mindre
Lykke til 👍
Hvor skal dere delta nå
God tur og lykke til!👍🥋😊
TakkTakkTakk🤩
5 måneder siden
Bestill din plass på sommerleiren nå! ☯️🥋☀️💪 ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.5 måneder siden
Jeg sier det igjen; for en dag, for et lag❤️
Meget sterke prestasjoner av alle 6 på DreamTeam Trondheim Karateklubb i dag, og mange tøffe motstandere💪🏻 Vi har fått mye god matte-erfaring, og Tobias tar med seg en delt 3. plass hjem i ryggsekken sin💪🏻🥉
Vi takker pent for oss denne gang, og gleder oss allerede til neste reise😍
TrenerTeamet er meget stolte over gjengen sin😍
💥Heia Trondheim Karateklubb💥 ... Se merSe mindre
Gratulerer med innsatsen til alle 👊💪👍🥋Pål Erik
Gratulerer👏👏👏
👏👏👏
Gratulerer så mye🎉 Tøff sport og tøffe utøvere💪🏻🙏
Gratulerer alle sammen 😊
Gratulerer til utøvere, trenere og støtteapparat! Veldig artig å se utviklingen, stadig tøffere og sterk innsats!💪👍👏 Never stop learning!🥋💪😍
5 måneder siden
Team Trondheim Karateklubb ❤️
Herlig at Jæren viser seg fra sin beste side når vi kommer😍
Gleder oss veldig til NM i dag🤩
Følg oss gjerne på snap👻 ... Se merSe mindre
Lykke til - jeg har trua 🥋👍👊
Masse lykke til 😊
Lykke til alle sammen! Vi heier på dere alle fra Kanariholmen!👏💪🥋😎
Lykke til alle sammen 😊
Veldig masse lykke til i dag💪🥋👏❤️!
Vær smart - keep smiling 🥋👍😄
5 måneder siden
TEAM Trondheim Karateklubb ER PÅ PLASS PÅ JÆREN FOR Å DELTA I NM I KARATE🤩
NÅ KAN DERE OGSÅ SE NOEN AV KAMPENE👏🏻 LES INFO FRA ARRANGØREN HER:
Da har vi fått på plass en avtale med A-media/Direktesport.no om live stream fra NM på Bryne lørdag 22. april. I henhold til NIFs regler om live stream er det ikke tillatt å vise utøvere som er under 15 år,- med mindre man har samtykke fra det enkelte barns foresatte. Derfor har vi besluttet å samle alle kamper som er tillatt å streame på én matte. Det vil si at de som er interessert, vil kunne få med seg alle kampene i alle klasser fra 15 år og oppover, inklusive alle fullkontaktkampene. Dette blir storveis!
Stream starter opp kl 12:25,- stevnestart kumite er 12:30.
Link til innloggingsside finner du her: www.direktesport.no/sport/oevrig-sport/nm-karate-fullkontakt-22-04-23/nm-karate-fullkontakt-18581...
Dersom du allerede abonnerer på en avis fra A-media, er det stor sannsynlighet for at du allerede har tilgang. Dersom du ikke har abonement fra før, må du lage deg en bruker og logge inn. Det koster kr. 1 for første måned, og det er jo gitt vekk for å få se alle de beste kampene i NM!
NM Karate Fullkontakt, 22.04.23: NM Karate Fullkontakt | Direktesport
Størst på sport. Se direktesendt sport fra hele landet. ... Se merSe mindre
Masse lykke til alle sammen 👊
Trondheim Karateklubb er her: Trondheim Spektrum.
5 måneder siden
FinnFremFest🥋☯️💪👍😊 ... Se merSe mindre
6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Er du impulsiv og kunne tenke deg trening under palmene? Vi har fremdeles ledige plasser igjen på samlingen 22.-29.april - og Norwegian flyr direkte fra Værnes for ca kr 1000 hver vei...
Hiv deg med, det er siste gang vi arrangerer samling her!
Vi sees i solen 🙂
... Se merSe mindre

<strong><h1 style="color:Red;">Seminar Gran Canaria 2023</h1></strong>
Link to Agaete This camp is arranged in beautiful Puerto Mogan on Gran Canaria from April 22th-29th 2023. First training Sunday April 23rd at 09:00 - last training Friday April 28th finished at 19:00Master Paolo Bolaffio 9.dan will be the instructor. He has a wide range of marti...6 måneder siden
trondheimkarate.no/god-paske/
Gratulerer til alle som fikk ny grad i dag! Riktig god påske til alle! 🙂 ... Se merSe mindre
Gratulerer 👏👏💪
Gratulere! 🙌🏽🥋
Gratulerer👍👏👏👏👏👏🥋osu
Grattis så mye te alle 🥋 Skikkelig gøy å sjå på 😃 Og God påske te alle 🐣
6 måneder siden
Tusen takk til dere som deltok på samlingen i helgen, både fysisk og via nett. Nok en gang tusen takk til Sensei Bolaffio for at du deler kunnskap og gir inspirasjon med stor tålmodighet og humør!🥋🙏😊 ... Se merSe mindre
Veldig kjekk samling & Strand Karateklubb gleder seg til neste samling i Trondheim. 🙏🙏👍👍
6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Husk å meld dere på treningssamling med Sensei Paolo Bolaffio neste helg🤩
Her får du anledning til å bli med på både Taiji og karate om du ønsker, eller bare en av delene om det passer best💪🏻
💥 Artig bli det læll💥 ... Se merSe mindre

Samling med Paolo Bolaffio 9.dan 24-26.mars 2023 - Trondheim Karateklubb
Det blir instruktørsamling (Makotokai instrukstørkurs) på fredag, men lørdag og søndag er åpen for alle stilarter. Her vil det bli mulig å trene 10-12 timer tilsammen på lørdag og søndag7 måneder siden
En fantastisk lærerik dag med denne supre gjengen er over⭐️ Alle 6 har gått sterke kamper og fått med seg mye god erfaring i ryggsekken sin💪 Gabriel tar med seg en velfortjent 2. plass hjem i sin klasse🥈
Tusen takk til Romerike Kyokushin KarateKlubb for et bra stevne😃👌
💥👊Heia Team Trondheim Karateklubb👊💥
#karatê #karatekids #samhold #teamspirit #makotokainorway #MakotokaiFamily ... Se merSe mindre
Bra jobba! 😁🥋🙌🏽
Hurra for alle fighterne, for coacher og støtteapparat,- og for sølvmedalje!👏🥋😊
Herlig å se en super gjeng som dere🤩 virkelig minner for livet🏆❤️
7 måneder siden
Team Trondheim Karateklubb er på vei til Lørenskog for å konkurrere💥
Vi gleder oss til en artig tur og er kjempespente på morgendagen👊🤩
Følg oss gjerne på snap👻 ... Se merSe mindre
Lykke til 😄🥋
Lykke til😁👍skal dere delta i NM på Bryne?
Masse lykke til!💪🥋😊
Lykke til 👍
Lykke til! 🥋🙌🏽
Lykke til 👍🥋
Lykke til! Gi gass 👊🏻💪🏻
Som Jern 💪
Lykke til❤️
Lykke til👊👊👊✌️⭐️⭐️⭐️
7 måneder siden
🤩FOR EN DAG OG FOR EN INNSATS AV STORE OG SMÅ💪🤩
KnøtteCupen er definitivt en av vårens høydepunkter for både utøvere og arrangører og dagen i dag stod til 10 i stil🌟
Tusen takk til alle utøvere som gjorde sitt beste på matta i dag, dere viste ekstremt mye bra kamp-spirit😃💥
Tusen takk til foreldre og foresatte som var med og heia frem alle karatekidsa📣👏🏻
Tusen takk til gjengen på kjøkkenet som har solgt kaker, lodd og kaffe til den store gullmedaljen!🏆
Tusen takk til kamp-teamets foreldre for mange flotte loddpremier og deilig bakst🎟️🎂
Tusen takk til klubbens graderings-team som stilte opp som dommere på ungdommens klubbmesterskap🌸
Og sist men ikke minst;
Tusen takk til ungdommene på konkurranse-teamet vårt som gjorde denne dagen til en suksess❤️ Dere er veldig gode forbilder for våre yngre medlemmer, og rett og slett helt fantastiske😍 ... Se merSe mindre
Fantastisk👏👏👏!
Super dag som alltid 🙌🏼
7 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.7 måneder siden
Taiji under palmene? Sand mellom tærne etter en treningsøkt om morgenen? Bli med til vakre Puerto Mogan og nyt en uke i verdens beste klima. Karate om morgenen og Taiji om ettermiddagen, eller bare en av delene. Rikelig med tid i mellom til å nyte strandliv, utforske omgivelsene eller jobbe i mellom øktene:-)
Norwegian flyr direkte både fra Trondheim og Stavanger, i tillegg til Oslo, på de aktuelle datoene, så det er bare å hive seg med.
Begrenset antall plasser. Registrer deg på skjemaet under, og bestill billett, så reserverer vi din plass.
Jeg gleder meg allerede!
docs.google.com/.../1FAIpQLSdk4L3WTcp9Xa.../viewform ... Se merSe mindre
7 måneder siden
Påmelding til samling med Sensei Bolaffio 24.-26.mars: ... Se merSe mindre

Åpen samling i Makotokai (Karate & Taiji 24-26.mars 2023 med Paolo Bolaffio 9.DAN
Paolo Bolaffio 9.DAN, kommer igjen til Trondheim og Norge!For de som fortsatt er litt skeptisk til det litt ''''mystiske'''' av hva han lærer bort - les hva han selv skriver på Facebook om sin nå avdøde mester og hva han har lært (...8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
VI HAR GRATIS PRØVETIMER!
s.ripl.com/mpawtm #positive via ripl.com ... Se merSe mindre
Vi kjæm!
9 måneder siden
VI HAR GRATIS PRØVETIMER!
s.ripl.com/beuleo #positive via ripl.com ... Se merSe mindre
9 måneder siden
Vi ønsker alle våre medlemmer et riktig godt nytt år🤩
Det er ikke noe å vente med; vi sparker i gang treningene allerede i morgen, 2. januar💪🏻 Velkommen på trening😃
#trondheimkarateklubb #godtnyttår #komigang ... Se merSe mindre
9 måneder siden
Julehilsen fra klubben - Trondheim Karateklubb ... Se merSe mindre

Julehilsen fra klubben - Trondheim Karateklubb
Det blir mulighet for en siste trening for ungdom/ voksne mandag 19.desember. Over nyttår starter vi opp igjen mandag 2.januar. Uken etter på mandag 9.januar, har vi 'Åpen dag' hvor nye medlemmer kan få prøve seg9 måneder siden
trondheimkarate.no/julehilsen-fra-klubben/
Her er også bildene fra graderingene🥋😊 ... Se merSe mindre
9 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Gratulerer så mye til alle som fikk nytt belte i går og i dag! Det er så flott å se innsatsviljen og iherdigheten deres!👏💪 Bilder kommer etterhvert!🥋😊 ... Se merSe mindre
Trondheim Karateklubb er her: Trondheim Karateklubb.
9 måneder siden
På lørdag hadde vi graderingssamling for knalltøffe karatekids🤩
Mye fart og morro-og ikke minst; trening til gradering til nytt belte i dag👏🏻😃
Lykke til alle sammen🤩 ... Se merSe mindre