Makotokai Karate & Tai Chi

KLUBBEN

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

2 uker siden

Trondheim Karateklubb

Velkommen på trening i kveld😃
Har du husket å melde deg på?
... Se merSe mindre

4 uker siden

Trondheim Karateklubb

Husk trening for ungdommer mellom 12-19 år i kveld, kl 19-20:30🤩
Hvem er klare for å riste av seg påska?💪🏻💪🏻
... Se merSe mindre

1 måned siden

Trondheim Karateklubb

Ingen smittetilfeller de siste 5 dagene i Trondheim!Velkommen til trening i kveld kl. 18:30 😀🥋 ... Se merSe mindre

2 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Viktig med litt tøying🤩 #karatê #MakotokaiFamily #streching #karatekids #karatefun ... Se merSe mindre

Viktig med litt tøying🤩 #karatê #makotokaifamily #streching #karatekids #karatefun

2 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Ikke la det bli så tomt som dette her på treningen i kveld. Kun én smittet i Trondheim siste døgn!!! Sees vi kl. 18:30 til trening m/Roy? 😁🥋 ... Se merSe mindre

Ikke la det bli så tomt som dette her på treningen i kveld. Kun én smittet i Trondheim siste døgn!!! Sees vi kl. 18:30 til trening m/Roy? 😁🥋

2 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Husk kamptrening i kveld kl 19:00💪🏻
«Live» trening, HELT ellevillt🤩
... Se merSe mindre

2 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Sees vi på trening kl 18:30 i kveld? Det blir kata og trivsel og ikke minst; vi får sett hverandre «live» og ikke bare via Zoom🤩 ... Se merSe mindre

Comment on Facebook

Kommer neste trening 😀

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Sensei Pål Erik Hansen svarer på spørsmål under dagens Zoom-trening🥋🎬😊 ... Se merSe mindre

Sensei Hansen svarer på spørsmål under dagens Zoom-trening🥋🎬😊

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

HAPPY VALENTINESDAY og GRATULERER MED MORSDAGEN TIL ALLE SUPERMØDRE🥰 ... Se merSe mindre

HAPPY VALENTINESDAY og GRATULERER MED MORSDAGEN TIL ALLE SUPERMØDRE🥰

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Sees vi på Zoomtrening kl 18:30?😃 Kata opp til blått belte står for tur💪🏻 Zoomkode 830724.
Velkommen til digital trening😍
... Se merSe mindre

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Karatekidza rocka barnetreninga i dag💪🏻💥

Fikk et par «bak-scenen-bilder» fra dagens Zoom-trening også🤩 Knallbra🌟
... Se merSe mindre

Karatekidza rocka barnetreninga i dag💪🏻💥

Fikk et par «bak-scenen-bilder» fra dagens Zoom-trening også🤩 Knallbra🌟Image attachmentImage attachment

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Ny dag, og nye muligheter for å lære seg den nye versjonen av kataen, "Shoho Sandan" via Zoom! Er du klar kl 18:30?🤩 kode: 830724 ... Se merSe mindre

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Hei ungdommene våre mellom 12-19 år!😃 Klar for litt kamp-og teknikktrening, fart og moro? Velkommen på kamptrening i kveld kl 19🥊🤩 ... Se merSe mindre

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Husk ungdom/voksentrening via Zoom i dag, kl 18:30-19:15! Passcode:830724.
Vi gleder oss til å se deg! 🤩💥
... Se merSe mindre

Comment on Facebook

Flott tiltak. I leggetiden hjemme hos meg desverre.

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Hei alle medlemmer over 20 år; På tirsdag blir det endelig vår tur 🤩 Pål Erik kjører ei karateøkt via Zoom, så da er det bare å hoppe ut av sofaen og hive seg med💪🏻 Invitasjon med link er sendt ut på mail, vi sees! ... Se merSe mindre

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Sååååå stas at så mange ungdommer møtte opp på årets første kamptrening👏🏻🤩 #weloveit😍 ... Se merSe mindre

Sååååå stas at så mange ungdommer møtte opp på årets første kamptrening👏🏻🤩 #WeLoveit😍Image attachment

3 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Velkommen til kamptrening på onsdag, for deg mellom 12-19 år😃 Minstekravet for å delta, er at du har gul stripe på beltet ditt, og at du er klar for å ha det GØY🤩
Sees vi kl 19?💪🏻
... Se merSe mindre

Comment on Facebook

NB! Lokal forskrift i Trondheim gjelder til og med i dag, og regjeringa åpner fra og med 20. Dette er ikke lett....,

Da blir det altså ikke Tai Chi enda.🤔

4 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Etter regjeringens anbefaling, utsettes treningsoppstarten i første omgang til 18. januar😷
Vi gleder oss veldig til vi kan ønske dere velkommen tilbake på trening igjen❤️
Be smart, stay safe✨
... Se merSe mindre

Comment on Facebook

DET GJELDER TOM 18.JANUAR - FØRSTE MULIGE TRENING BLIR TIRSDAG 19.JANUAR! 😀

5 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Gratulerer til alle barna som graderte i dag!👏🥋😊 ... Se merSe mindre

Gratulerer til alle barna som graderte i dag!👏🥋😊

Comment on Facebook

Gratulerer alle sammen 🙂

Gratulerer

Gratulerer !

Gratulerer til alle ungene som er så flinke 👊👊🎅🏻 god jul til alle dere i klubben

Gratulerer til trenere og utøvere👏👏

Gratulerer

View more comments

5 måneder siden

Trondheim Karateklubb

På ungdomstreninga i dag, fikk vi besøk av fyrverkeriet Tina, fra NTNUI Calhistenics!🤩💥 Det ble en knallgøy trening med fokus på balanse, mobilitet, trening med egen kroppsvekt, tøying og ikke minst styrke💪🏻 Tror alle dro hjem med en god dose melkesyre i lårene😂 Tina kommer tilbake til oss igjen 11. desember og vi RÅgleder oss👏🏻👏🏻😁
HUSK; er du medlem av klubben, og er mellom 12 og 19 år, så er det bare å hive seg med💪🏻🤩
... Se merSe mindre

6 måneder siden

Trondheim Karateklubb

E-stevner i NKF: Møt Nina og Marion ... Se merSe mindre

7 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Statisk trening med karatekidsa i kveld💪🏻🤩#strong #sterk #balanse #artig #utfordrende #karatekids #karatekata #makotokaikarate #gøy #verdensBesteGjeng #trondheimkarateklubb 💪🏻 ... Se merSe mindre

Statisk trening med karatekidsa i kveld💪🏻🤩#strong #sterk #balanse #artig #utfordrende #karatekids #karatekata #makotokaikarate #gøy  #verdensbestegjeng #trondheimkarateklubb 💪🏻

7 måneder siden

Trondheim Karateklubb

KNALL innsats på kveldens trening med innslag av ei real tabata-økt, tøying og kamp💥 Treneren ble iallefall sliten🤪 #trondheimkarate #Makoto #makotokaikarate #MakotokaiFamily #makotokainorway #styrke #utholdenhet #mentaltraining #svett #innsats #viljestyrke #mentalstyrke #gøypåtrening #utfordring #foralle #artig #gøy #tabataworkout #tabata #utholdenhet #ilovekarate #iloveit #komåtrenmedoss ... Se merSe mindre

Comment on Facebook

👏💪👏🥋😃

8 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Nyt en deilig kaffekopp etter trening, eller mens du venter på at din håpefulle skal bli ferdig med å trene🤩
#starbucks #starbuckscoffee #coffee #waitingforkarateclass #trondheimkarateklubb #trondheimkarate #nytelseienkopp #relaxing #mytime
... Se merSe mindre

Nyt en deilig kaffekopp etter trening, eller mens du venter på at din håpefulle skal bli ferdig med å trene🤩 
#starbucks #starbuckscoffee #coffee #waitingforkarateclass #trondheimkarateklubb #trondheimkarate #nytelseienkopp #relaxing #mytime

8 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Spenstig kamptrening i kveld med knall innsats av store og små💪🏻😃 #godinnsats #svett #hurtighet #allekan #karatê #makotokaikarate #makotokaikarate #makotokainorway #karateka #dojo #allekan #felleskap #gøypåtrening ... Se merSe mindre

8 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Den beste måten å starte dagen på!☯️😊 ... Se merSe mindre

8 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Visste du at Tai Chi er helsebringende?🍀Treningsformen gir ikke bare bedre balanse og koordinasjon, men minsker også revmatiske plager og styrker leddene! Velkommen på nybegynnerkurs i kveld kl 20:00! ... Se merSe mindre

8 måneder siden

Trondheim Karateklubb

Ny uke, nye muligheter🤩💪🏻
Vet du at karate ikke bare gir deg bedre balansen, men også skjerper hukommelsen?
Velkommen på nybegynnerkurs i kveld! Kl 17:30 for barn og kl 20:00 for voksne👏🏻👏🏻
... Se merSe mindre

Last mer

KAMPSPORTFORBUNDET 

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Last mer

PRØV OSS!

Kom i form på en spennende, lærerik og effektiv måte

 

Kontakt
close slider

Hei! Her kan du ta kontakt med oss i klubben når det gjelder spørsmål om ulike tema

KLUBBEN:
Tlf: 97611706
post@trondheimkarate.com
Styret:
styret@trondheimkarate.com
Instruktører:
instruktorer@trondheimkarate.com
Festkomité:
festkomite@trondheimkarate.com
Stevnekomité:
stevnekomite@trondheimkarate.com

* Obligatoriske felt




825Følgere
21Følgere
445Følgere
568Følgere