Det blir sommertrening (fellestrening) i sommer hver mandag og torsdag fra uke 28. Siste sommertrening er mandag 22.august.Ordinære treninger starter tirsdag 23.august

Påmelding til gradering 12.juni 2017

Påmelding til gradering 12.juni - siste frist er torsdag 8.juni kl.20:00

Ordinære treningstider

Her finner du de treningstidene til de ulike partiene (både for Makotokai Karate & Tai Chi)