KLUBBEN
20 timer siden
Riktig god påske ønskes dere alle, fra oss i trener-teamet og styret🐣❤️
#påske #easterbunny #makotokaikarate #makotokai #karatefamily ... Se merSe mindre
- Likes: 10
- Shares: 0
- Comments: 0
3 dager siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Trondheim Karateklubb er her: Trondheim Karateklubb.
1 uke siden
Gratulerer til alle nygraderte!💪👏🥋 Velkommen på trening etter påske🐣😊 ... Se merSe mindre
Gratulerer 🤩
Gratulerer alle sammen 👏👏👏
Gratulerer 🎉🙏
Gratulerer 🥋🥋💪
Bra jobba alle sammen!🙂 Gratulerer med nytt belte og god påske!🎉😎
Gratulere! 🥋😁
Gratulerer 👏👏👏
Well done 😄
Gratulerer til trenere og utøvere 🥋
Trondheim Karateklubb er her: Scandic Hotel Bystranda, Kristiansand.
2 uker siden
NM i fullkontakt karate 🥋👊 ... Se merSe mindre
Lykke til Silje😃💪🏻
2 uker siden
Nok en lærerik og trivelig helg er over🥋☯️ Takk til alle tilreisende deltagere. Stor takk til Mester Bolaffio for inspirerende og utfordrende påfyll, og til Suna Tancig for tålmodighet, humør og kreativitet. 🙏🤗 ... Se merSe mindre
Flott helg, tusen takk for oss! ☯️🥋
Var ei veldig kjekk trening helg😁👍
Complimenti a tutti.
4 uker siden
Nytt online-kurs i Taiji! Benytt anledningen til å lære hjemmefra☯️😊 ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.1 måned siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.1 måned siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.1 måned siden
❤️❤️Happy Valentines Day❤️❤️
#makotokaikarate #kampsport #kampsportforbundet #valentineday #allehjertersdag #trondheimkarate #takecare ... Se merSe mindre
2 måneder siden
I anledning kinesisk nyttår blir det Zoom-trening med Mester Bolaffio i klubben kl 16.00 lørdag 10.02.24. Treningen er gratis. Bli med å feire inngangen til kinesisk nyttår☯️👹💫 ... Se merSe mindre
2 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Sett av datoene!🥋☯️😊 ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.2 måneder siden
Reaksjonstrening med karatekidsa i dag👏🏻 Knallbra innsats💪🏻 Treninga ble ekstra gøy i mørket🤩
#karate #makotokaikarate #Blazepod #fun ... Se merSe mindre
3 måneder siden
Tusen takk til alle dere som tok turen innom oss på åpen dag i dag🤩 Vi gleder oss til å se dere på trening i neste uke👏🏻😃
Gikk du glipp av åpen dag?😱 Fortvil ikke! Du er hjertelig velkommen til å prøve oss i hele januar-HELT gratis💖 ... Se merSe mindre
Trondheim Karateklubb er her: Trondheim Karateklubb.
3 måneder siden
Håper alle har hatt en riktig fin og avslappende juleferie🤩 Vi er klare som egg til å sparke i gang det nye året, og gleder oss til å ønske dere alle velkommen tilbake på trening i neste uke💥🥋
#velkommentilbake #treningmedmening #gledeross #makotokaikarate ... Se merSe mindre
3 måneder siden
Gode ønsker for det nye året, ønskes dere alle💖
#godtnyttår #karate #makotokaikarate #makotokai #takecare ... Se merSe mindre
3 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.3 måneder siden
Vi ønsker alle våre medlemmer ei fredfull jul❤️
#GodJul #tavarepådetduhar ... Se merSe mindre
God Jul🎉🎅🧑🎄
God jul alle sammen 🎄✨️
God jul.
3 måneder siden
Gratulerer så mye med ny grad til alle som graderte i dag! Vel fortjent!🥋👏👍💪🤗 ... Se merSe mindre
Gratulerer så mye🤩
Gratulerer til en flott gjeng og til strålende trenere 🙏💪
Gratulerer! 🤩
Gratulerer så mye til alle sammen!👏🎉😀
Gratulerer
3 måneder siden
Vi gratulerer alle tøffe karatekids med nye belter etter kveldens gradering🤩
Dere er knallflinke👏🏻👏🏻
Nå står juleferien straks for tur og vi ønsker alle våre medlemmer en koselig juleferie❤️
#karate #makotokaikarate #gradering #godstemning #juleferie❤️ ... Se merSe mindre
Gratulerer 😄🥋
Gratulerer! 😊
Gratulerer🥋🥋👏👏👏
Gratulerer! 🥋🙌
Gratulerer alle sammen 👏👏👏
Gratulerer til alle!👏🥋😊
Gratulerer til alle sammen👏
Grattis til alle👌🏻🥳
Gratulerer 👏👏👏
Гарна робота, osu!
Gratulerer til alle sammen med nytt belte!🎉
Gratulerer 😄🥋
Gratulerer 👍😊
3 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.4 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.4 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.4 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.5 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.5 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.5 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.6 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.7 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.Osu Sensei!
7 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.7 måneder siden
TAIJIQUAN e NEIJIA, la Via interna.
L'Arte Marziale Taoista e l'Abilità di Vivere nel Presente
Nella frenesia della vita moderna, spesso ci ritroviamo divisi tra il rimpianto del passato e l'ansia per il futuro. Questo stato d'animo comune può portare a un costante senso di insoddisfazione e disconnessione dal presente. Tuttavia, le antiche tradizioni delle arti marziali Taoiste ci offrono una prospettiva diversa, un modo per abbracciare il qui e ora e trovare l'equilibrio tra corpo e mente. In questo articolo, esploreremo come l'arte marziale Taoista insegni l'importanza di vivere nel presente.
Il Taoismo e le Arti Marziali
Il Taoismo è una filosofia cinese millenaria che promuove l'armonia con il Tao, spesso tradotto come "il cammino" o "la via". Le arti marziali Taoiste, come il Tai Chi Chuan e il Qi Gong, sono radicate in questa filosofia e insegnano ai praticanti a connettersi con l'energia vitale del mondo che li circonda. Una delle lezioni fondamentali di queste arti è l'importanza di vivere nel presente.
L'Importanza del Qui e Ora
Le arti marziali Taoiste insegnano che il passato è un ricordo, e il futuro è solo una proiezione della nostra mente. L'unico momento che possiamo veramente controllare è il presente. Questo concetto può sembrare semplice, ma è profondamente significativo. Vivere nel presente significa essere pienamente consapevoli di ciò che sta accadendo in questo momento, senza essere distratti dai rimpianti del passato o dalle preoccupazioni per il futuro.
La Pratica del Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un esempio eccellente di come le arti marziali Taoiste promuovano la consapevolezza nel presente. Questa pratica prevede movimenti lenti e fluidi che richiedono una concentrazione completa su ogni movimento e ogni respiro. Nel Tai Chi, la mente diventa calma e focalizzata, il corpo si rilassa, e siamo completamente immersi nell'esperienza del momento presente.
Il Qi Gong e la Condivisione dell'Energia
Il Qi Gong, un'altra pratica delle arti marziali Taoiste, si concentra sull'accumulo e sulla gestione dell'energia vitale, chiamata "qi". Questa pratica insegna a percepire e a dirigere l'energia interna attraverso la concentrazione e la respirazione. Nel farlo, i praticanti imparano a connettersi con il loro corpo e a sperimentare il presente in modo profondo e significativo.
Le arti marziali Taoiste ci offrono una via per liberarci dalle catene del passato e dalle preoccupazioni per il futuro. Ci insegnano l'importanza di vivere nel presente, di essere consapevoli di ogni movimento, respiro ed energia che scorre attraverso di noi. Queste pratiche non solo migliorano la nostra salute fisica, ma anche la nostra salute mentale, aiutandoci a coltivare un senso di calma e chiarezza nella vita quotidiana.
In un mondo che spesso ci spinge ad affrettarci e a preoccuparci costantemente, le arti marziali Taoiste ci invitano a rallentare, a respirare profondamente e a immergerci nel momento presente. Questa abilità non solo migliora la nostra esperienza di vita, ma ci aiuta anche a essere più efficaci nelle sfide che affrontiamo, grazie alla chiarezza mentale e alla consapevolezza che ne derivano. Pertanto, possiamo imparare molto dalle antiche tradizioni Taoiste e applicarle per vivere una vita più appagante e soddisfacente, qui e ora.
PaoloBolaffio ... Se merSe mindre
7 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.7 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.7 måneder siden
Esplorando i Benefici Straordinari delle Arti Marziali: Forza, Flessibilità, Autodisciplina e Fiducia in Sé Stessi
Le arti marziali non sono solo movimenti coreografati e colpi ben eseguiti. Sono molto di più: un viaggio affascinante verso il miglioramento fisico, mentale ed emotivo. Mentre indossi il tuo kimono o il tuo dobok e ti immergi in questa avventura, scoprirai una gamma stupefacente di vantaggi che vanno ben oltre il dojo o il campo di allenamento. Siete pronti a scoprire come le arti marziali possono migliorare la vostra forza, flessibilità, autodisciplina e fiducia in voi stessi? Allacciate le cinture, perché stiamo per iniziare!
Forza che Sorprende
Hai mai guardato un artista marziale eseguire una serie di colpi veloci e potenti? Quella non è solo abilità; è il risultato di una forza ben costruita. Le arti marziali ti sfideranno a migliorare la tua forza in modi che ti lasceranno stupito. Colpi come calci, pugni e blocchi richiedono una base solida di forza fisica. Con il tempo e la pratica costante, potrai notare che sollevare i pesi al di fuori del dojo diventerà più facile e naturale. Questo aumento di forza non si rifletterà solo nel tuo corpo, ma ti darà anche una sensazione di potenza interiore che si estenderà alla tua vita quotidiana.
Flessibilità che Libera
L'elasticità non è solo per i ginnasti. Le arti marziali si concentrano sull'equilibrio tra forza e flessibilità. Movimenti fluidi e agili sono alla base di molte tecniche marziali, e per ottenerli, dovrai lavorare sulla tua flessibilità. I kata e le forme, sequenze di movimenti coreografati, richiederanno flessibilità nei muscoli e nelle articolazioni. E mentre ti impegni in esercizi di allungamento, scoprirai che la tua flessibilità non migliora solo fisicamente, ma anche metaforicamente, poiché imparerai ad adattarti e fluire con le sfide che la vita ti presenta.
Autodisciplina che Trasforma
Le arti marziali non riguardano solo il miglioramento fisico; sono un'opportunità per crescere come individuo. La pratica regolare richiede autodisciplina. Imparare nuove mosse, migliorare le tecniche e raggiungere nuovi livelli richiederà pazienza e impegno costante. L'autodisciplina sviluppata nel dojo si riverserà nella tua vita quotidiana. Imparerai a pianificare, a stabilire obiettivi e a lavorare diligentemente per raggiungerli. Questa autodisciplina ti farà sentire più in controllo e ti permetterà di affrontare le sfide con un atteggiamento positivo.
Fiducia in Sé Stessi che Cresce
Niente alimenta la fiducia in se stessi come il superamento dei propri limiti. Attraverso le arti marziali, scoprirai che sei capace di molto più di quanto avresti mai pensato. Man mano che acquisisci nuove abilità e superi le tue paure, la tua fiducia in te stesso crescerà in modo esponenziale. Questo si rifletterà nelle tue interazioni sociali, nella tua postura e nel tuo modo di affrontare le sfide. La sicurezza che guadagni attraverso le arti marziali ti accompagnerà ovunque andrai, diventando un faro luminoso nella tua vita.
Le arti marziali offrono molto più di una serie di movimenti. Sono un viaggio di crescita personale che migliora il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. Mentre affronti le sfide nel dojo, ricorda che stai anche costruendo una base per affrontare le sfide al di fuori di esso. Quindi, indossa il tuo kimono con orgoglio, allenati duramente e scopri come le arti marziali possono portare cambiamenti positivi nella tua vita.
La forza, la flessibilità, l'autodisciplina e la fiducia in te stesso ti stanno aspettando: è il momento di abbracciare il potere delle arti marziali! ... Se merSe mindre
7 måneder siden
VI HAR OPPSTART NÅ 30.AUG m/gratis prøvetimer 😄
api.ripl.com/s/ml94uk #positive via ripl.com ... Se merSe mindre
Jannike; Ser dere på onsdag🤩
8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.8 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Til inspirasjon 🥋😄 ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Gratulerer til de nye sortbeltene fra Nærbø og Strand Karateklubb. 1.dan til Livar og Torbjørn, 2.dan til Åse og Bjørn Olav🥋💪👏😊 ... Se merSe mindre
Gratulerer!! 😄
Gratulerer til alle 😄 🥋💪
Gratulerer 🙂
9 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå ... Se merSe mindre
Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå
Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har delt det med en liten gruppe mennesker, har endret hvem som kan se det, eller har slettet det.9 måneder siden
Gratulerer så mye til alle med ny grad!👏💪🥋 Nyt sommeren☀️- følg med på sommertreninger og velkommen tilbake i august!😎 ... Se merSe mindre
Gratulerer til dere alle 👏👏👏
Gratulere te alle 🤩🥋
Gratulerer 👏👏👏
Gratulerer så mye til alle sammen!🎉🎉🎉
Gratulerer👏👏
Gratulerer til elever og trenere 🤩💪🥳
10 måneder siden
Ei superfin helg er over❤️
Vi har fått med oss masse god erfaring i ryggsekken vår, og vi coachene er MEKTIG imponert over prestasjonene til hver enkelt utøver💪🏻🌟
Det sies at karate er en singelidrett, men vi er jaggumeg litt av et team🔥
Vi digger dere🥰 ... Se merSe mindre
Fantastisk bra innsats av alle! Gratulerer til utøverne og tusen takk til coacher og støtteapparat🙏💪👏🥋😊
Steiki kor flenk dokke e med ungdommen Svanhild😊👍❤️